能保護(hù)肝臟不受酒精的危害

可以，但最好是喝酒前喝酸奶。

喝酒前喝奶好，能保護(hù)胃，可以不醉

喝酒前可以保護(hù)胃

喝酒時(shí)喝酸奶很好，可以保護(hù)胃粘膜，讓胃不受酒精刺激，而且在喝白酒時(shí)，適當(dāng)喝冰過(guò)的酸奶，也可以解酒 喝酒的間隙喝酸奶--不用說(shuō)了吧,酸+醇=水

當(dāng)然有啊~~ 酸奶喝下去之后會(huì)在胃里形成一層類似于保護(hù)膜的東西，可以防止部分的酒精吸收，也可以保護(hù)胃粘膜不受酒精的刺激，吃辣的之前也可以喝酸奶哦，也是防止對(duì)胃粘膜的刺激，吃辣的時(shí)候喝酸奶還能解辣

酸奶中含有大量的活性乳酸菌，能調(diào)節(jié)腸道菌群平衡。在喝酒前喝杯酸奶，可以在胃里起到很好的緩沖作用，能緩解一些喝酒時(shí)的不適。喝酒前先和點(diǎn)牛奶或者酸奶，酒后喝點(diǎn)醋湯。喝點(diǎn)酸奶或者純牛奶，多吃豆腐，同時(shí)還要注意不能吃較涼的食物，特別是米飯類的。

喝酒前喝酸奶好處有以下幾點(diǎn)：1、喝酒前喝酸奶有助于保護(hù)胃。主要是運(yùn)用了奶的粘附作用，能在胃壁上形成一層薄膜，降低酒精的滲透作用對(duì)胃的傷害，同時(shí)也能稀釋酒精的濃度。2、喝酒前喝酸奶除了能在胃壁上形成一層保護(hù)膜能保護(hù)胃壁外還具有其他的養(yǎng)胃作用，酸奶中含有大量的蛋白質(zhì)，能中和胃酸，對(duì)酒后胃酸分泌過(guò)多具有中和作用，降低胃部的酸性，有保護(hù)胃腸的作用。3、亞洲地區(qū)的人多為乳糖不耐受，在喝牛奶后會(huì)出現(xiàn)腹脹，腹痛，腹瀉等癥狀。因此，很多人是不能喝牛奶的，那么酸奶就能很好的解決這個(gè)問(wèn)題，酸奶中的乳糖經(jīng)過(guò)發(fā)酵已經(jīng)轉(zhuǎn)變?yōu)槿樗幔瑢?duì)乳糖不耐受的人沒(méi)有危害，同時(shí)對(duì)胃壁也具有保護(hù)作用。喝酒的注意事項(xiàng)：1、大量喝酒傷身，適量飲酒促進(jìn)健康，因此飲酒不能過(guò)量。2、喝酒最忌空腹飲酒，喝酒前最好食用一些其他食物，最好的是饅頭等淀粉類食物。3、喝酒能刺激人的神經(jīng)系統(tǒng)，過(guò)多的飲酒能麻痹人的神經(jīng)，使人出現(xiàn)幻覺(jué)，切反應(yīng)緩慢，因此酒后切忌不能駕車，以免車禍。

1，喝酒前喝點(diǎn)酸奶，在胃里面形成保護(hù)膜，可以減少酒精的吸收。喝酒前喝牛奶、酸奶能保護(hù)身體的說(shuō)法，目前還沒(méi)有科學(xué)根據(jù)，不要以為喝牛奶就會(huì)給胃穿上保護(hù)甲，而少量飲酒或不喝酒才是保護(hù)身體的“正道兒”。因?yàn)轱嬀七^(guò)量不但是導(dǎo)致胃潰瘍、脂肪肝、肝硬化的主要原因，酒精也是很多人患上股骨頭缺血壞死等骨科疾病的罪魁禍?zhǔn)住?.喝酒的時(shí)候如果有芹菜，猛吃，白灼蘆筍，猛吃，香蕉，猛吃。這三樣是解酒的。你平時(shí)喝酒能喝一瓶的，現(xiàn)在喝3瓶沒(méi)事。喝酒間隙喝酸奶，酸奶中的酸，會(huì)和酒精中的乙醇相互化學(xué)反應(yīng)，成為水，會(huì)降低酒精濃度。5.下酒菜很重要，酒精對(duì)肝臟的傷害較大，酒中多吃綠葉蔬菜、豆制品、豬肝，補(bǔ)充維生素、保護(hù)肝臟。在酒前喝牛奶或酸奶，能夠在胃壁上形成一層保護(hù)膜。這層保護(hù)膜不容易消化，當(dāng)酒精進(jìn)入胃部后，體內(nèi)吸收的速度也會(huì)減慢，緩解了酒精的化學(xué)反應(yīng)，從而有預(yù)防作用?？偨Y(jié)：對(duì)健康來(lái)說(shuō)，選擇純牛奶的副作用較少，還有養(yǎng)胃的作用。其實(shí)，只是喝牛奶或是酸奶都不是最好的預(yù)防選擇，喝酒之前最好還是先吃點(diǎn)食物，達(dá)到七分飽。在選擇食物方面，也應(yīng)該挑選一些能夠保護(hù)肝、胃的食物。如綠葉蔬菜、豆制品、水果等。對(duì)于喝酒前喝牛奶還是酸奶好這個(gè)問(wèn)題已經(jīng)幫助各位介紹，不過(guò)小編還是需要提醒大家，不管在酒前喝牛奶還是酸奶起到的作用都不是很大，而且對(duì)于長(zhǎng)期喝酒的人來(lái)講，對(duì)我們的胃部和肝臟造成的傷害超過(guò)我們的想象，所以，為了我們的身體健康，千萬(wàn)不要長(zhǎng)期的飲酒。如果非要應(yīng)酬，盡量的在喝酒前先填飽肚子，少喝酒多吃飯。

喝酒前要先吃什么? 1、喝酒之前，吃飯只能吃7份飽，且不可大量飲水。（這是為了留下肚子好喝酒） 2、喝酒之前半小時(shí)，喝瓶牛奶，最好是純奶或者含糖的。（據(jù)說(shuō)，喝酒前喝牛奶， 牛奶會(huì)在胃里形成一層薄膜，可以起到保護(hù)胃的作用） 3、喝酒時(shí)且忌不能飲用冰水、檸檬水等等刺激性的飲料。（不然前面的牛奶就白喝了） 4、喝白酒，不可一飲而盡，須的分成幾口喝。 喝啤酒，須待得啤酒漠落下以后再喝，否則，輕則腹?jié)q難受，重則現(xiàn)場(chǎng)直播。 5、酒后不可以喝醋、喝茶解酒，這些都是誤區(qū)，醋和茶都不能解酒。 6、酒后如發(fā)生嘔吐不止，應(yīng)立即找來(lái)礦泉水一瓶灌下，以免胃里沒(méi)有東西而嘔出血來(lái)。 7、嘔吐完后，不可立即進(jìn)食，尤其是燒烤一類食物。 8、睡覺(jué)之前請(qǐng)記住在床頭放置剩器一個(gè)，以免，睡后驚醒欲嘔吐在還未到達(dá)洗手間之前已然噴將出來(lái)。 9、翌日，若感胃酸，請(qǐng)服用胃舒平，等胃酸緩解后再喝水。 10、惹感胃痛，可適情況服用其他胃藥，且不可服用止疼藥，因?yàn)橹固鬯帉?duì)于胃疼療效勝微。 11、早點(diǎn)可選用豆?jié){、牛奶一類熱飲。若還需上班者，可選用脈動(dòng)、紅牛等提神飲料，以保證不耽誤工作。 12、喝酒的間隙喝酸奶--不用說(shuō)了吧，酸+醇=水 13.告誡自己，以后再也不能這么喝了，然后過(guò)了就忘，下次還這么干，哈哈。

有好處?！　?、酸奶可以起到解酒的作用，同時(shí)有保護(hù)胃黏膜的作用。適宜在喝酒前喝?！　?、關(guān)于喝酸奶解酒，酸奶也是最好的“解酒藥” ，可以消除酒后煩躁。舒緩身心的功效。蒙古人好酒，喝酸奶解酒正是他們的解酒秘方，一旦酒喝多了，便喝酸奶，酸奶能保護(hù)胃黏膜，延緩酒精吸收。由于酸奶中鈣含量豐富，因此對(duì)緩解酒后煩躁癥狀尤其有效。對(duì)胃產(chǎn)生不良刺激,影響消化和食欲,如大量飲用,還會(huì)增加腎臟過(guò)濾負(fù)擔(dān),影響腎功能。 酸奶里含有乳酸，會(huì)和酒精（就是乙醇）發(fā)生酯化反應(yīng)的。所以喝酸奶解酒是一種不錯(cuò)的解酒方法。

喝酒前飲用牛奶是利用食物中脂肪不易消化的特性來(lái)保護(hù)胃部，以防止酒精滲透胃壁，進(jìn)入血液． 其實(shí)，喝酒不醉有好多辦法，你感興趣的可以看看這個(gè)： 喝酒不醉的小竅門 1、不要空腹飲酒，因?yàn)榭崭箷r(shí)酒精吸收快，人容易喝醉；而且空腹喝酒對(duì)胃腸道傷害大，容易引起胃出血、胃潰瘍，最好的預(yù)防方法就是在喝酒之前，先行食用油質(zhì)食物，如肥肉、蹄膀等，或飲用牛奶利用食物中脂肪不易消化的特性來(lái)保護(hù)胃部，以防止酒精滲透胃壁。不要空腹飲酒，這是飲酒不醉的主要訣竅。因?yàn)檫@樣可使乙醇在體內(nèi)吸收時(shí)間延長(zhǎng)。 2、不要和碳酸飲料如可樂(lè)、汽水等一起喝，這類飲料中的成分能加快身體吸收酒精。 3、至于在飲酒之后，能夠盡量的飲用熱湯，尤其是用姜絲燉的魚湯，特別具有解酒效果。 4、由于酒精對(duì)肝臟的傷害較大，喝酒的時(shí)候應(yīng)該多吃綠葉蔬菜，其中的抗氧化劑和維生素可保護(hù)肝臟。還可以吃一些豆制品，其中的卵磷脂有保護(hù)肝臟的作用。 5、民間流行喝濃茶解酒的說(shuō)法沒(méi)有什么科學(xué)根據(jù)，茶葉中的茶多酚有一定的保肝作用，但濃茶中的茶堿可使血管收縮，血壓上升，反而會(huì)加劇頭疼，因此酒醉后可以喝點(diǎn)淡茶，最好不要喝濃茶。如果有人身不由己喝得太多，可以事后吃一些水果，或者喝一些果汁，因?yàn)樗凸械乃嵝猿煞挚梢灾泻途凭?。很多人酒后往往不吃飯，這樣危害更大，應(yīng)吃一些容易消化的食物，比如來(lái)一碗面條就非常好。 6、宜慢不宜快。飲酒后五分鐘乙醇就可進(jìn)入血液，30—120分鐘時(shí)血中乙醇濃度可達(dá)到頂峰。飲酒快則血中乙醇濃度升高得也快，很快就會(huì)出現(xiàn)醉酒狀態(tài)。若慢慢飲入，體內(nèi)可有充分的時(shí)間把乙醇分解掉，乙醇的產(chǎn)生量就少，不易喝醉。 7、食飲結(jié)合。飲酒時(shí)，吃什么東西最不易醉的以吃豬肝最好。這不僅是因?yàn)槠錉I(yíng)養(yǎng)豐富，而且因?yàn)樨i肝可提高機(jī)體對(duì)乙醇的解毒能力，常飲酒的人會(huì)造成體內(nèi)維生素B的丟失，而豬肝又是維生素B最豐富的食物，故吃煮豬肝或炒豬肝是很理想的伴酒菜。 8、甜點(diǎn)加水果。飲酒后立即吃些甜點(diǎn)心和水果可以保持不醉狀態(tài)。俗話說(shuō)“酒后吃甜柿子，酒味會(huì)消失”，這話不錯(cuò)。甜柿子之類的水果含有大量的果糖，可以使乙醇氧化，使乙醇加快分解代謝掉，甜點(diǎn)心也有大體相仿的效果。 9、預(yù)防酒醉性胃炎和脫水癥，可飲加砂糖或蜂蜜的牛奶，既可促進(jìn)乙醇分解，又能保護(hù)胃黏膜。由于脫水會(huì)使鹽分丟失，可適量飲些淡鹽水或補(bǔ)液鹽。