1,睡前喝一口白酒對(duì)身體有好處嗎多少度白酒最好
沒什么好處,酒精要通過肝臟代謝,增加肝臟負(fù)擔(dān)。
睡前喝普通白酒不太好,尤其是胃不好的情況下,當(dāng)然有治療作用的藥酒可以
2,一天平均喝多少白酒對(duì)身體有益無害
“飲酒過量,最受傷的莫過于肝臟?!宾默幗淌谥赋觯骸熬谱詈诵牡幕瘜W(xué)物質(zhì)是酒精(即乙醇),常說的醉酒,實(shí)際是酒精中毒。因?yàn)榫凭塍w內(nèi)90%以上是通過肝臟代謝的,其代謝產(chǎn)物及它所引起的肝細(xì)胞代謝紊亂,是導(dǎo)致酒精性肝損傷的主要原因。據(jù)研究,正常人平均每日飲 40 克~ 80 克酒精, 10 年即可出現(xiàn)酒精性肝病,如平均每日 160 克, 8 ~ 10 年就可發(fā)生肝硬化,這是多么聳人聽聞的數(shù)字??!”
3,酒喝多少有益人體健康
1、喝酒適量對(duì)人體健康有益,這毋庸置疑。2、到底多少是適量,因人而異,主要看肝臟對(duì)酒精的代謝(肝臟分泌一種酶,可以分解酒精)能力。即便有些人喝酒時(shí)通過血液代償部分(比如出汗),酒精也要全部經(jīng)過肝臟的。3、以上得出結(jié)論:通過喝酒舒筋活血、清涼解暑,以不傷害肝臟為基本原則。4、消化內(nèi)科大夫治療酒精性肝病時(shí),都會(huì)提示病人,中國(guó)人肝臟對(duì)酒精的代謝能力最高平均值為每日50克。這意味著,以酒精度折算,標(biāo)準(zhǔn)為白酒每天不超過2兩,啤酒(600毫升裝,酒精4%)每天不超過2瓶。喝點(diǎn)就迷糊的人,要么少喝,要么不喝;能喝的人也不宜酗酒。5、酒精對(duì)肝臟的損害是長(zhǎng)期形成的且不可逆,因此,喝酒真的需要長(zhǎng)期都適量。6、祝你天天喝酒適量,天天有好肝,天天有好胃口。
是的
白酒每天2兩。啤酒每天6兩(半瓶)。有益人體健康。
4,肝臟一天能代謝多少酒精
正常情況下,酒經(jīng)胃腸道吸收后,在肝臟中經(jīng)乙醇脫氫酶的作用轉(zhuǎn)化為乙醛,而后生成乙酸,最后分解成二氧化碳和水排出體外。每個(gè)健康的成年人都具酒精分解消化能力,不過每個(gè)人的解酒能力因先天遺傳體質(zhì)、是否常喝酒、年齡及喝酒當(dāng)時(shí)的健康與心理狀況會(huì)有所不同,一般的成年人,一般成年男人體內(nèi)每天約可快速消化分解由外攝取的26毫升純酒精,相當(dāng)于一瓶啤酒的酒精量。當(dāng)然,每個(gè)人對(duì)酒精的耐受力不一樣,身體內(nèi)的酒精分解酶多少也不同,因此不能用統(tǒng)一的標(biāo)準(zhǔn)來衡量酒精安全量?! 〉沁^量飲酒時(shí),體內(nèi)的乙醛來不及轉(zhuǎn)變?yōu)橐宜?,?huì)生成大量的超氧陰離子自由基。出現(xiàn)醉酒或酒精中毒。要想避免酒精中毒,喝酒在晚餐時(shí)最好。因?yàn)榫凭?jīng)肝臟分解時(shí)需要多種酶與維生素的參與,可以分解乙醇的乙醇脫氫酶的活性有時(shí)間節(jié)律性, 即在中午時(shí)活性降低,而在晚上特別是夜間活性增加,也就是說在中午,乙醇不容易被代謝成二氧化碳和水,此時(shí)喝酒往往比晚上容易醉,對(duì)身體造成的危害也較大。 一般情況下,酒的酒精度數(shù)越高酒量就應(yīng)相應(yīng)減少,一天的總量,白酒一般應(yīng)控制在50毫升左右,藥酒控制在100毫升左右,黃酒可以在100毫升左右,紅酒控制在150~200毫升,啤酒控制在500毫升左右為宜。
5,肝臟一天能消耗多少酒
你好!酒的主要成分是酒精,在胃腸道內(nèi)能夠很快被吸收,約90%以上的酒精成分在肝臟內(nèi)代謝,肝細(xì)胞胞漿中的乙醇階氫酶催化乙醇生成乙醛,乙醇和乙醛都有直接刺激、損害肝細(xì)胞的毒性作用,可使肝細(xì)胞發(fā)生變性、壞死,引發(fā)酒精性肝炎、酒精性肝纖維化、酒精性肝硬化和酒精性脂肪肝,極其嚴(yán)重的酒精性肝硬化和酒精性脂肪肝同樣會(huì)導(dǎo)致死亡。 肝臟處理酒精的能力有限,體重為六十公斤的健康人,肝臟每小時(shí)能處理7.5克酒精, 24小時(shí)約180克,超過這個(gè)量,肝臟就不能負(fù)擔(dān)。對(duì)于肝炎患者,肝功能已有損害,各種對(duì)乙醇代謝的酶類活動(dòng)減低,肝臟解毒功能降低,即使少量飲酒,也是有害無益的。 具研究表明,中國(guó)人每日飲酒精超過40克(相當(dāng)于50o白酒100毫升,10o紅酒500毫升或5o啤酒1000毫升),5年后即可出現(xiàn)肝臟損害。女性由于體型較小,脂肪含量高,攝入酒精量相同時(shí),其血液中的酒精濃度也高于男性。同時(shí)女性受雌激素影響,食物和酒在胃中的停滯時(shí)間較長(zhǎng),酒精的吸收相對(duì)增加,因此,女性比男性更容易出現(xiàn)肝病。
有長(zhǎng)期飲酒史,一般超過5年,折合乙醇量男性≥40g/d,就可以患上酒精肝等疾病。因此,建議大家還是盡量少喝酒,長(zhǎng)期喝酒會(huì)給身體帶來傷害。
6,人一天能代謝掉多少酒
每個(gè)人的酒量都不同~!其實(shí)酒量和肝臟的代謝能力有關(guān)~!而幫助肝臟解毒代謝酒精的是維生素B. 由于酒精對(duì)肝臟的傷害較大,喝酒的時(shí)候應(yīng)該多吃綠葉蔬菜,其中的抗氧化劑和維生素可保護(hù)肝臟。還可以吃一些豆制品,其中的卵磷脂有保護(hù)肝臟的作用。 酒醉后最好不要喝濃茶可以喝點(diǎn)淡茶。茶葉中的茶多酚有一定的保肝作用,但濃茶中的茶堿可使血管收縮,血壓上升,反而會(huì)加劇頭疼。如果有人身不由己喝得太多,可以事后吃一些水果,或者喝一些果汁,因?yàn)樗凸械乃嵝猿煞挚梢灾泻途凭?。很多人酒后往往不吃飯,這樣危害更大,應(yīng)吃一些容易消化的食物,比如來一碗面條就非常好。 宜慢不宜快。飲酒后五分鐘乙醇就可進(jìn)入血液,30—120分鐘時(shí)血中乙醇濃度可達(dá)到頂峰。飲酒快則血中乙醇濃度升高得也快,很快就會(huì)出現(xiàn)醉酒狀態(tài)。若慢慢飲入,體內(nèi)可有充分的時(shí)間把乙醇分解掉,乙醇的產(chǎn)生量就少,不易喝醉。 食飲結(jié)合。飲酒時(shí),吃什么東西最不易醉?以吃豬肝最好。這不僅是因?yàn)槠錉I(yíng)養(yǎng)豐富,而且因?yàn)樨i肝可提高機(jī)體對(duì)乙醇的解毒能力,常飲酒的人會(huì)造成體內(nèi)維生素B的丟失,而豬肝又是維生素B最豐富的食物,故吃煮豬肝或炒豬肝是很理想的伴酒菜。 甜點(diǎn)加水果。飲酒后立即吃些甜點(diǎn)心和水果可以保持不醉狀態(tài)。俗話說“酒后吃甜柿子,酒味會(huì)消失”,這話不錯(cuò)。甜柿子之類的水果含有大量的果糖,可以使乙醇氧化,使乙醇加快分解代謝掉,甜點(diǎn)心也有大體相仿的效果
雖然我很聰明,但這么說真的難到我了
7,白酒對(duì)人體的作用
白酒中的微量成分與酒質(zhì)香型的關(guān)系:通常是清香型白酒的主體香氣成分為****,濃香型白酒為**乙酯,米香型白酒為****和B——苯乙醇,而醬香型白酒則很難確鑿指出主體香氣成分是什么,人們對(duì)其有關(guān)成分的認(rèn)識(shí)尚有爭(zhēng)議。通過白酒微量成分的剖析,可以看出白酒的各種微量成分的定性種類比較一致,而且在量比關(guān)系上差異甚大。正是這種差異構(gòu)成了白酒各種不同的香型和風(fēng)格特點(diǎn)。
白酒對(duì)人體的作用:現(xiàn)代試驗(yàn)證明,白酒1/3熱量補(bǔ)償肝臟消化能量,2/3的熱量在肝外參加蛋白質(zhì)、碳水化物等營(yíng)養(yǎng)素能量代謝。乙醇化學(xué)能的70%可被人體利用,1克乙醇供熱能5千卡。飲適量白酒,使循環(huán)系統(tǒng)發(fā)生興奮效能。有失眠癥者睡前飲少量白酒,有利于睡眠。由于白酒中含有乙醇,少量飲用后能刺激食欲,并能刺激胃液分泌與唾液分泌,起到健胃作用。此外,白酒有通風(fēng)、散寒、舒筋、活血作用,例如紅花酒治療血淤性痛經(jīng)癥,龜肉酒治療多年咳嗽,蛇血酒補(bǔ)養(yǎng)氣血,桔子酒、桃仁酒治療腎虛腰痛等。
酒量大小差異的原因:人的肝臟可以分泌一種酶,叫“乙醛脫氫酶”,這種酶,可以將酒精(乙醇)分解掉,酒精就不會(huì)積累,人就不容易醉。酒量大的人,往往是這種酶的分泌量較多。
最佳飲酒的時(shí)間:經(jīng)醫(yī)學(xué)專家考證,每天下午兩點(diǎn)以后飲酒對(duì)人體傷害最小。因?yàn)樯衔鐜讉€(gè)小時(shí)胃中分解酒精的酶含量較低。飲用等量的酒,比下午更易吸收,使血液中的酒精濃度升高,對(duì)人體有傷害作用。此外,空腹、睡覺前、感冒或情緒激動(dòng)是時(shí)也不易飲酒。
舒筋活血 望采納
酒中會(huì)含有多量的甲醇,甲醇對(duì)人體的毒性作用較大,4—10克即可引起嚴(yán)重中毒。尤其是甲醇的氧化物甲酸和甲醛,毒性更大于甲醇,甲酸的毒性比甲醇大6倍,而甲醛的毒性比甲醇大30倍。白酒飲用過多,甲醇在體內(nèi)有積蓄作用,不易排出體外,它在體內(nèi)的代謝產(chǎn)物是甲酸和甲醛,所以極少量的甲醇也能引起慢性中毒。發(fā)生急性中毒時(shí),會(huì)出現(xiàn)頭痛、惡心、胃部疼痛、視力模糊等癥狀,繼續(xù)發(fā)展可出現(xiàn)呼吸困難,呼吸中樞麻痹,昏迷甚至死亡。慢性中毒主要表現(xiàn)為粘膜刺激癥狀、眩暈、昏睡、頭痛、消化障礙、視力模糊和耳鳴等,以致雙目失明。
適量的飲酒能助食,促進(jìn)食欲 !!