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- 1,多吃什么對(duì)常常喝酒的人有好處呢
- 2,人為什么不可以經(jīng)常喝酒
- 3,經(jīng)常喝白酒好嗎
- 4,經(jīng)常喝酒好嗎
- 5,長(zhǎng)期喝白酒可以減肥嗎
- 6,經(jīng)常喝酒好嗎
- 7,長(zhǎng)期喝白酒好嗎
1,多吃什么對(duì)常常喝酒的人有好處呢
常喝蜂蜜水,多吃些養(yǎng)肝、護(hù)肝的食物。
有一種"解九護(hù)肝"的藥丸吃了很效果,我老公每次應(yīng)酬前后都吃的
B族維生素
維生素
喝酒前喝牛乃這樣會(huì)好點(diǎn)
2,人為什么不可以經(jīng)常喝酒
酒喝多了
對(duì)身體不好
適量飲酒有益健康
有的科學(xué)家提出酒精安全量為每公斤體重每日不超過(guò)1ml,以體重60kg為例,每日飲酒量:60度白酒不超過(guò)60ml、啤酒不超過(guò)1kg、20度葡萄酒不超過(guò)400ml,其它類(lèi)型的酒可按其酒精含量折算。
另外,研究表明,一次大量飲酒較分次少量飲酒的危害性大,每日飲酒比間斷飲酒的危害性大,要想不影響健康,飲酒間隔時(shí)間要在3天以上。飲酒時(shí)還要選擇好佐菜,以減少酒精之害。
大量飲酒對(duì)機(jī)體造成危害
不狂喝每天喝一點(diǎn)很好.這樣可以常喝.
3,經(jīng)常喝白酒好嗎
一天一小杯最好,喝多了對(duì)身體沒(méi)有益處反而有害
身體沒(méi)有異樣沒(méi)事
經(jīng)常吃海鮮的話 就要喝點(diǎn)小白酒 去濕的、而且還可以防止海鮮中毒、
要想身體好,全靠酒來(lái)保。只是每次不要過(guò)多額。
適量當(dāng)然有益。過(guò)量傷身。
適量飲用一些品質(zhì)較好的白酒,在體內(nèi)也很不容易分解排泄、質(zhì)量較差的,對(duì)身體傷害就會(huì)更大,可以活血,經(jīng)常喝那種高度白酒。如果喝的也很多,對(duì)身體也就沒(méi)多少害處主要看喝什么樣的白酒和每次喝的量、冬季也可以驅(qū)寒,白酒里的很多成分并不是人體需要的,肯定對(duì)身體有害了,增加熱量
4,經(jīng)常喝酒好嗎
喝酒的好處: 如果適量地喝酒,又有點(diǎn)好菜,心情舒暢,往往會(huì)化害為益,收到意外的好處。因?yàn)榫凭?jīng)肝臟分解時(shí)需要多種酶與維生素的參與,酒的酒精度數(shù)越高,肌體所消耗的酶與維生素就越多,故應(yīng)及時(shí)補(bǔ)充。新鮮蔬菜、鮮魚(yú)、瘦肉、豆類(lèi)、蛋類(lèi)等均可作為佐菜。
另外:酒雖好...可不能貪杯...一貪杯好處就全變成壞處了...
不好有害身體健康
和養(yǎng)生酒沒(méi)事,不可以超量,超量了會(huì):1.肝臟傷害:脂肪堆積在肝臟引起脂肪肝,肝硬化。2.胃潰瘍:可引起胃出血而危及生命。3.神經(jīng)系統(tǒng)傷害:譬如周邊神經(jīng)病變。4.大腦皮質(zhì)萎縮:有報(bào)告顯示部份慢性酒癮者的大腦皮質(zhì)有萎縮現(xiàn)象,也有部份病人有智力衰退的跡象。
長(zhǎng)期飲酒可以引起胃,肝臟,心臟,大腦,動(dòng)脈損傷,建議強(qiáng)制戒酒。
大喝傷身 小喝怡情
長(zhǎng)期喝酒會(huì)酒精依賴(lài)癥(即慢性酒精中毒)是長(zhǎng)期過(guò)量飲酒引起的中樞神經(jīng)系統(tǒng)嚴(yán)重中毒,表現(xiàn)為對(duì)酒的渴求和經(jīng)常需要飲酒的強(qiáng)迫性體驗(yàn),停止飲酒后常感心中難受、坐立不安,或出現(xiàn)肢體震顫、惡心、嘔吐、出汗等戒斷癥狀,恢復(fù)飲酒則這類(lèi)癥狀迅速消失。由于長(zhǎng)期飲酒,多數(shù)合并軀體損害,以心、肝、神經(jīng)系統(tǒng)為明顯,最常見(jiàn)的是肝硬化,周?chē)窠?jīng)病變和癲癇性發(fā)作,有的則形成酒精中毒性精神障礙及酒精中毒性腦病。
5,長(zhǎng)期喝白酒可以減肥嗎
長(zhǎng)期喝白酒可以養(yǎng)胃,但是減肥的話絕對(duì)是謠言。 首先白酒量在三分之一小碗那么多,也就40-50ml的量。否則喝多了容易喝醉胃了反而。喝酒也不要多種酒混合喝,容易醉,吐多了還會(huì)引發(fā)急性的腸胃炎?! ∠霚p肥,就要養(yǎng)成一個(gè)好的飲食習(xí)慣。早餐必須要吃,而且要吃飽,但不能吃撐。中午也要吃,可以只吃一點(diǎn)點(diǎn)。晚上也要吃,不能吃多,比如可以先喝杯熱茶,再開(kāi)始吃飯,飯一小碗左右,多吃蔬菜雞魚(yú)肉,豬肉啊牛肉啊少吃,油的也少吃,水煮的都號(hào)。有可能的話再適量運(yùn)動(dòng)下。
好像不能吧,再說(shuō)長(zhǎng)期喝酒對(duì)身體也不好,其實(shí)如果您要減肥的話,酒水是不建議您喝的,對(duì)于減肥不利,相對(duì)來(lái)講,啤酒是比白酒易發(fā)胖。此外,最佳的減肥方法是飲食加運(yùn)動(dòng),所以建議您平時(shí)注意規(guī)律一日三餐 晚餐少食。每天保持一定的運(yùn)動(dòng)量。
長(zhǎng)期喝白酒可以養(yǎng)胃,但是減肥的話絕對(duì)是謠言。首先這個(gè)量在三分之一小碗那么多,也就40-50ml的量。否則喝多了容易喝醉胃了反而。喝酒也不要多種酒混合喝,容易醉,吐多了還會(huì)引發(fā)急性的腸胃炎。 想減肥,就要養(yǎng)成一個(gè)好的飲食習(xí)慣。早餐必須要吃,而且要吃飽,但不能吃撐。中午也要吃,可以只吃一點(diǎn)點(diǎn)。晚上也要吃,不能吃多,比如可以先喝杯熱茶,再開(kāi)始吃飯,飯一小碗左右,多吃蔬菜雞魚(yú)肉,豬肉啊牛肉啊少吃,油的也少吃,水煮的都OK。有可能的話再適量運(yùn)動(dòng)下。我阿姨常熟飯后百步走,活到99.年輕人也一樣的
6,經(jīng)常喝酒好嗎
酒對(duì)心血管系統(tǒng)到底是有利還是有害,眾說(shuō)紛紜。一些嗜酒者以酒能通行血脈為由而越喝越多,癮也越來(lái)越大。殊不知酒對(duì)心血管系統(tǒng)的利害存在著一個(gè)質(zhì)和量的問(wèn)題,即低度酒少量飲用時(shí)對(duì)心血管疾病的預(yù)防有利,而烈性酒及大量飲酒對(duì)健康則有百害而無(wú)一利。
有些專(zhuān)家認(rèn)為:少量飲酒的人其冠心病患病率和死亡率低于不飲酒者,這與少量飲酒可增加血液中HDL—C(高密度脂蛋白膽固醇),抑制血小板聚集有關(guān)。在諸多酒類(lèi)中,紅葡萄酒較白葡萄酒及其他酒類(lèi)對(duì)預(yù)防心血管疾病的效果更佳。至于飲酒量,以每日不超過(guò)50毫升為佳。
健康人飲酒后心臟收縮功能可減低,這種變化是可逆的;此外,飲酒尚能使心率加快,外周血管擴(kuò)張,對(duì)某些心血管疾病患者不利。
某些健康人在一次大量飲酒后可出現(xiàn)室上性或室性心律失常,由于多發(fā)生在節(jié)假日大量飲酒后,故將這種綜合征稱(chēng)為“假日心臟病”,系由酒精作用和交感神經(jīng)興奮所引起,停止飲酒后可逐漸恢復(fù)正常。
長(zhǎng)期大量飲酒可導(dǎo)致心功能衰竭,表現(xiàn)為心室擴(kuò)大和左心室收縮功能低下,病變的出現(xiàn)和消退均與飲酒有關(guān),當(dāng)終止飲酒后其心衰能得以改善或至少不進(jìn)一步惡化,而再次飲酒后心衰又復(fù)發(fā),此種情況若反復(fù)多次發(fā)生,將會(huì)造成心肌的不可逆損害,以至終止飲酒后仍有進(jìn)行性心功能惡化,引起“灑精性心肌病”。
此外,酒精中毒者心房纖顫的發(fā)生率也很高,這種因中毒所致的房顫若能早期戒酒則能使病變逆轉(zhuǎn)或穩(wěn)定。酒是一種純熱能食物,長(zhǎng)期大量飲酒可增加體重,影響體內(nèi)糖代謝過(guò)程而使甘油三酯生成增加,而肥胖和高脂血癥均是冠心病患病的危險(xiǎn)因素,因此,長(zhǎng)期大量飲酒可使冠心病的患病率增加,大量飲酒者的冠心病死亡率亦增加。
不難看出,少量飲用低度酒對(duì)預(yù)防心血管疾病有積極意義;長(zhǎng)期大量飲用烈性酒則對(duì)健康危害極大。鑒于飲酒對(duì)消化、中樞神經(jīng)、生殖等諸多系統(tǒng)的危害以及可能由飲酒帶來(lái)的一系列交通、社會(huì)等問(wèn)題,因此有關(guān)專(zhuān)家建議不把適度飲酒推薦為預(yù)防心血管疾病的措施之一。
勸君莫貪杯中物,已有飲酒習(xí)慣的中年人應(yīng)限制及減少飲酒量;節(jié)假日或親朋相會(huì)時(shí)以飲低度酒為宜,已有心血管疾病的患者一定要戒酒,兒童及青少年更不宜飲酒。
好.,
不7過(guò)不要喝醉
7,長(zhǎng)期喝白酒好嗎
中國(guó)居民膳食指南》第七條指出:“如飲酒應(yīng)限量?!?
酒不是人類(lèi)生存的必需品,但是古今中外人士都喜歡飲酒。在我國(guó)相傳敬天地、祭祖先、出征慶功、外交禮儀、宴請(qǐng)賓客、婚喪嫁娶、詩(shī)人墨客、樵夫漁父、航海人員、節(jié)日慶祝,無(wú)不用酒應(yīng)酬場(chǎng)面,開(kāi)懷暢飲。“酒”成了人生不可少的飲品,也是古人留下來(lái)的風(fēng)俗習(xí)慣。但是飲酒對(duì)人身體是否有益,酒內(nèi)有無(wú)營(yíng)養(yǎng)成分,飲多少量較為適宜,是大家關(guān)心的問(wèn)題。
白酒 白酒主要成分為酒精和水;占99%以上,其它約占1%。其中包括雜醇油、多元醇、甲醇、醛類(lèi)、酸類(lèi)、酯類(lèi)等。這些含量雖少,卻影響白酒的風(fēng)味。白酒按香型分濃香型、清香型、醬香型、米香型、兼香型等類(lèi)別。乙醇含量愈高,酒度愈烈,對(duì)人體危害愈大。
酯類(lèi)主要關(guān)系到白酒的香氣,有乙酸乙酯、丁酸乙酯、己酸乙酯、乳酸乙酯等。酸類(lèi)有揮發(fā)酸和不揮發(fā)酸兩種。揮發(fā)酸如甲酸、乙酸、丙酸等,不揮發(fā)酸如乳酸、蘋(píng)果酸、酒石酸等。其中乳酸形成白酒的好風(fēng)味。醛類(lèi)有甲醛、乙醛、糠醛等。多元醇包括甘油、2.3-丁二醇、甘露醇等,形成白酒的醇厚氣味。雜醇油為高級(jí)醇化合物,其含量對(duì)酒風(fēng)味有影響。適量雜醇油有芳香氣味,過(guò)量有苦澀味。甲醇為麻醉性較強(qiáng)的物質(zhì),無(wú)異味但毒性很大,應(yīng)嚴(yán)格限制含量。
現(xiàn)試驗(yàn)證明白酒1/3熱量補(bǔ)償肝臟消化能量,2/3的熱量在肝外參加蛋白質(zhì)、碳水化物等營(yíng)養(yǎng)素能量代謝。乙醇化學(xué)能的70%可被人體利用,1克乙醇供熱能5千卡。飲適量白酒,使循環(huán)系統(tǒng)發(fā)生興奮效能。有失眠癥者睡前飲少量白酒,有利于睡眠,并能刺激胃液分泌與唾液分泌,起到健胃作用。白酒有通風(fēng)、散寒、舒筋、活血作用,例如紅花酒治療血淤性痛經(jīng)癥,龜肉酒治療多年咳嗽,蛇血酒補(bǔ)養(yǎng)氣血,桔子酒、桃仁酒治療腎虛腰痛等。
白酒的有害成分如甲醇、甲醛毒性很大,過(guò)量雜醇油亦有毒性,酗酒者長(zhǎng)期大量飲用,易發(fā)生肝硬變或肝癌或偏癱。
飲酒應(yīng)該適量
根據(jù)病理學(xué)資料分析,肝臟損害的安全量最高限度每日每公斤體重1克,相當(dāng)于60公斤體重的人飲60%的白酒,最多二兩,每日飲1.5~2兩較安全??崭癸嬀?,對(duì)人體有危害。如超量飲酒,使胃腸粘膜受損傷,飲酒時(shí),有脂肪、牛奶、甜飲料同時(shí)攝入,吸收速度能降低。但飲碳酸飲料,能加速乙醇吸收。因此,必須合理飲用白酒,應(yīng)做到(1)每日可飲白酒二兩以內(nèi),低度酒可飲三兩以內(nèi);(2)不要空腹飲酒;(3)應(yīng)飲低度酒;(4)飲酒應(yīng)攝取菜肴;(5)應(yīng)文明飲酒,不要強(qiáng)行勸酒狂飲,酗酒;(6)飲白酒時(shí)不要同時(shí)飲碳酸飲料(如蘇打水、可樂(lè)、雪碧等)。根據(jù)美國(guó)研究報(bào)告認(rèn)為,“喜飲酒者男士每日乙醇量為30克,女士20克。最好在餐桌上飲用”。適量飲酒,能恢復(fù)疲勞,促進(jìn)身心健康,喜歡飲酒者可根據(jù)自己愛(ài)好,自由選用不同酒種,切記必須適量。
其他酒類(lèi):
請(qǐng)見(jiàn): http://www.shyyy.com/medical/yinshi/yinjiu.htm
如果您每天喝白酒50-100毫升,減1歲。 體重超過(guò)標(biāo)準(zhǔn)5公斤以上,減2歲;超過(guò)15公斤以上,減4歲;超過(guò)25公斤,減8歲。...經(jīng)過(guò)科學(xué)家們長(zhǎng)期調(diào)查研究的結(jié)果,認(rèn)為人是有一定壽限的。...人在生活中會(huì)有悲、歡、離、合,因而產(chǎn)生的喜、怒、憂、思、悲、驚、恐七情,同樣會(huì)對(duì)人的生命有一定的壞出
當(dāng)然不好了,白酒只是有時(shí)喝一丁點(diǎn),對(duì)身體有益,要每天喝,那肯定會(huì)產(chǎn)生負(fù)作用的!勸你的朋友,能不喝就不要喝
不好,對(duì)大腦不好
每天適量的和一點(diǎn)對(duì)身體沒(méi)有什么壞處,反而有好處.我爸爸每天都會(huì)喝一小杯.但是最好是在吃飯的時(shí)候,邊吃邊喝
而且不能喝太快了
不好
要多喝少量,有助健康。就是飯吃多了也不好。何況是酒,什么事情都有個(gè)度。過(guò)尤不及。對(duì)不