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你好！沒(méi)聽(tīng)說(shuō)不可以如有疑問(wèn)，請(qǐng)追問(wèn)。

赫然發(fā)現(xiàn)我也不知道答案。。我們這買(mǎi)不到活蝦。。 牡牡牡牡牡蠣 你用剪子剪掉頭 就好了 。[已注銷(xiāo)] 蓋上鍋蓋啊，傻瓜[已注銷(xiāo)] 一般都直接用剪刀剪掉蝦的腿和胡須。。。再剔蝦線。他們就差不多死了兔媽媽 用鍋蓋蓋住自然不會(huì)跳出來(lái)~~~@影子 蝦都是直接下鍋的六耳刺猬 放水里淹死它Bird 放水里淹死它+10086~煮沸水，然后直接下鍋然后蓋蓋子兔而鬧 你用剪子剪掉頭 就好了 。 +10086[已注銷(xiāo)] 用高度酒。喝死他們小豆芽 用鹽巴咸死它們。 胡柚 暈. 炒蝦的話 直接放油里爆炒就可以了. 哪那么容易跳出來(lái)!!![已注銷(xiāo)] 睡不醒 把腿打斷就跳不起來(lái)了新八君 你要是想炒的話還是得先煮的，煮紅了再炒，要不熟不了，沒(méi)有活的直接炒的新八君 哇…這次我比上面的貌似都靠譜結(jié)結(jié)迪卡 要修解一番，去頭殼和筋。這樣就不會(huì)動(dòng)了，然后洗凈下鍋

按中醫(yī)辯證分析，牛皮癬存在有"血燥、血熱、血虛"之象，而從西醫(yī)的角度講，則是由于角質(zhì)細(xì)胞過(guò)度增殖，各種生化代謝紊亂所致。 　　因此，凡有"養(yǎng)血、涼血、活血"之效或具有抑制細(xì)胞DNA合成，改善微循環(huán)功能的食物，對(duì)牛皮癬均有好處，如水果飲料之類(lèi)的烏梅、柚子等都具有清熱、涼血、解渴生津的作用，不僅含豐富的維生素及微量元素，還可以降低血脂、血粘度，西柚和胡柚已被證實(shí)具有抑制細(xì)胞的有效分裂的作用，是夏天防治牛皮癬有效水果。 忌 口食物如下： 蔬菜類(lèi)：香菜、香椿、韭菜、辣椒、大蒜、竹筍；肉類(lèi)：牛、羊、驢、狗、雞、鴨、鵝、鴿子、鳥(niǎo)肉及其湯、蛋，各種海鮮（海帶、蝦），魚(yú)類(lèi)（包括鱉）；調(diào)料 類(lèi)：芥末油、辣椒醬、火鍋調(diào)料；酒類(lèi)：白酒、啤酒、葡萄酒、黃酒（包括醪糟）及各種飲料（包括綠茶）；水果類(lèi)：芒果、菠蘿等部分熱帶水果。

銀屑病是一種較常見(jiàn)的慢性炎癥性皮膚病，它具有頑固性和復(fù)發(fā)性的特點(diǎn)，應(yīng)注意飲食宜清淡，忌厚味辛辣之品，避免易致敏和刺激的食物，如魚(yú)蝦、濃茶、咖啡、酒類(lèi)等。應(yīng)避免精神緊張、過(guò)度疲勞，生活、工作、學(xué)習(xí)節(jié)奏不可太快，應(yīng)適當(dāng)松馳，可參加一些體育運(yùn)動(dòng)以促進(jìn)身心健康。

三大忌口： 忌酒、忌海鮮、忌辛辣。八項(xiàng)注意：1、 溶血性鏈球菌感染是本病的一誘發(fā)因素，盡可能避免感冒、扁桃腺炎、咽炎的發(fā)生。一旦發(fā)生應(yīng)積極對(duì)癥治療，以免加重牛皮癬。經(jīng)常因扁桃腺化膿而誘發(fā)本病或加重本病的建議行扁桃腺摘除術(shù)。2、 消除精神緊張因素，避免過(guò)于疲勞，注意休息。3、 居住條件要干爽、通風(fēng)、便于洗浴。4、 在日常用藥中，抗瘧藥、β-受體阻滯劑均可誘發(fā)或加重病情。5、 內(nèi)分泌變化、妊娠均可誘發(fā)本病并使其加重。6、多食富含維生素類(lèi)食品，如新鮮水果、蔬菜等。7、清洗患處時(shí)，動(dòng)作要輕揉，不要強(qiáng)行剝離皮屑，以免造成局部感染，如紅、腫、熱、痛，影響治療，使病程延長(zhǎng)。8、牛皮癬臨床痊愈后，其免疫功能、微循環(huán)、新陳代謝仍未完全恢復(fù)正常，一般需要2-3個(gè)月后才能復(fù)原。所以在臨床痊愈后，即外表皮損完全消退后，應(yīng)再繼續(xù)服用2-3個(gè)療程進(jìn)行鞏固，使血液中的毒素清理更徹底，以免復(fù)發(fā)。牛皮癬患者不能亂用藥物治療在我們的日常門(mén)診當(dāng)中，經(jīng)常遇到一些患者，因廣告講XXX醫(yī)院研制什么藥物對(duì)牛皮癬的治療能達(dá)到根治的效果，所以治病心切的都去求醫(yī)，經(jīng)打針、吃藥、外擦后身上果然皮疹消失了，可是好景不長(zhǎng)，很快又復(fù)發(fā)了，而且來(lái)勢(shì)兇猛，皮疹發(fā)紅并伴有小膿皰，原因是由于使用了皮質(zhì)激素類(lèi)藥物不當(dāng)，雖然皮損暫時(shí)性消退，但一旦停藥，就容易導(dǎo)致病情惡化.后來(lái)雖經(jīng)醫(yī)生積極治療，病情得以控制，但病人不但浪費(fèi)了錢(qián)財(cái)，還大傷了元?dú)?。目前，一些江湖游醫(yī)、庸醫(yī)及一些小數(shù)的醫(yī)務(wù)人員缺乏醫(yī)德，為了賺錢(qián)而不顧患者的生命安全，他們隨意使用一些重金屬制劑，如：汞、砷等造成病人中毒，并對(duì)造血系統(tǒng)有影響，隨意使用一些已被淘汰的抗癌藥品，給患者產(chǎn)生嚴(yán)重的不良影響，造成其它器官受損。還有一些醫(yī)生不管病人有無(wú)需要使用激素的指證，亂用此藥，更有甚者，在所謂的"靈丹妙藥"里摻有皮質(zhì)激素，有的說(shuō)什么"一針靈"的實(shí)際上也是騙人的皮質(zhì)激素。對(duì)于廣大的患者來(lái)講，其欺騙性更大，故此患者也要有自我保護(hù)意識(shí)，有病不要亂投醫(yī)。在求醫(yī)的時(shí)候要多問(wèn)一問(wèn)，不要讓美麗好聽(tīng)的語(yǔ)言來(lái)迷惑你，切莫成為庸醫(yī)手下的犧牲品。牛皮癬人應(yīng)從飲食中加強(qiáng)保健作為一個(gè)牛皮癬人在日常的生活飲食應(yīng)該怎樣加強(qiáng)保健，防病治病或?qū)膊∮幸媸澄锆煼兀窟@也是廣大患者所關(guān)心的問(wèn)題，按中醫(yī)辯證分析，牛皮癬存在有"血燥、血熱、血虛"之象，而從西醫(yī)的角度講，則是由于角質(zhì)細(xì)胞過(guò)度增殖，各種生化代謝紊亂所致。因此，凡有"養(yǎng)血、涼血、活血"之效或具有抑制細(xì)胞DNA合成，改善微循環(huán)功能的食物，對(duì)牛皮癬均有好處，如水果飲料之類(lèi)的烏梅、柚子等都具有清熱、涼血、解渴生津的作用，不僅含豐富的維生素及微量元素，還可以降低血脂、血粘度，西柚和胡柚已被證實(shí)具有抑制細(xì)胞的有效分裂的作用，是夏天防治牛皮癬有效水果。另外，每年春天，到處都是盛開(kāi)的槐花，把它做成菜及湯，也是很有效果的，槐花有清熱涼血、祛風(fēng)止癢的功能。蘆筍，也是一道防治牛皮癬的好菜，當(dāng)然還有很多的瓜果、蔬菜和谷物具有養(yǎng)血潤(rùn)膚、清熱涼血、活血消腫的醫(yī)療作用。牛皮癬患者要注意心理調(diào)節(jié)精神緊張可誘發(fā)或加重牛皮癬，這點(diǎn)是得到公認(rèn)的，而牛皮癬患者多有程度不同的精神緊張、抑郁，心理有自悲感，如不敢去游泳，健身，理發(fā)，害怕被人議論等，這樣對(duì)病情都是不利的，所以要求病人多了解一些有關(guān)牛皮癬的常識(shí)，經(jīng)常和醫(yī)生談一談自已的問(wèn)題，如有可能找一些病友交流交流，盡量放松自已，有些地方成立了有醫(yī)生參加的牛皮癬病人聯(lián)誼會(huì)，定期交流一些心得體，介紹新的治療方法，增強(qiáng)病人的自信心，心理治療對(duì)增強(qiáng)藥物治療的效果、減少?gòu)?fù)發(fā)有非常重要的作用。牛皮癬雖然它沒(méi)有傳染性，也不像有些病那樣會(huì)出現(xiàn)軀體上難抑的痛苦，但是，由于患者皮膚上那些鱗屑狀病變，令他人惟恐避之不及。病人承受了極大的心理壓力，鑒于牛皮癬引起的軀體痛苦遠(yuǎn)不如心理痛苦大，而且心理痛苦會(huì)誘發(fā)或加重病情，所以加強(qiáng)心理治療，提高病人生活質(zhì)量同樣是治療本病的重要內(nèi)容。

牛皮癬目前不能根治，但只要不亂用藥、不用激素、免疫抑制劑類(lèi)藥都是可以治好的，重要的是對(duì)牛皮癬有正確的認(rèn)識(shí)，用對(duì)藥了就會(huì)感覺(jué)到牛皮癬也是很容易治好的，治療牛皮癬推薦使用中藥浴治療，中藥浴治療牛皮癬效果好、見(jiàn)效快、安全。 中醫(yī)認(rèn)為血熱是主要根源,而血熱的形成有多種因素,可因七情內(nèi)傷,氣機(jī)雍滯,郁久化火,以致心火亢盛,毒熱伏于營(yíng)血,或因飲食失節(jié),過(guò)食腥發(fā)動(dòng)風(fēng)之物,脾胃失和,氣機(jī)不暢,郁久化熱,復(fù)受風(fēng)熱毒邪而病.建議采用中醫(yī)療法,運(yùn)用針對(duì)性的中成藥內(nèi)部綜合調(diào)理是可以治愈的.石家莊白求恩醫(yī)院純中藥浴治療牛皮癬等各種皮膚病，效果好、見(jiàn)效快、安全無(wú)副作用，孕婦和小孩都可以用的藥，真正的綠色療法。 藥浴是傳統(tǒng)中醫(yī)外治療法的精髓，簡(jiǎn)稱(chēng):立體療法。它是將藥液盛于器皿內(nèi)，浸泡身體的某些部位或全身，利用藥療、水療、熱療3重物理作用對(duì)皮膚、經(jīng)絡(luò)、穴位的刺激和藥物的透皮吸收，達(dá)到治療皮膚疾病、養(yǎng)生保健的目的。它不同于一般的洗浴、溫泉浴等，而是按照中醫(yī)辨證施治的原則，根據(jù)不同的疾病，加入不同的藥物，進(jìn)行治療。因藥物不經(jīng)胃腸破壞，直接作用于皮膚，并通過(guò)透皮膚吸收進(jìn)入血液，故較之內(nèi)服藥見(jiàn)療效快，舒適，無(wú)任何毒副作用的優(yōu)點(diǎn)，也不會(huì)增加肝臟負(fù)擔(dān)，因此被醫(yī)學(xué)界譽(yù)為“綠色的療法”。早在3000年以前，我們的祖先就懂得藥浴的作用。禮記》中講“頭有瘡則沐，身有瘍則浴”現(xiàn)代我國(guó)民間還保留著用菖蒲、艾葉等煮水沐浴全身的習(xí)慣，以達(dá)到防疫、保健作用。 治療牛皮癬不能用激素、免疫抑制劑類(lèi)藥、副作用很大，用后會(huì)引起皮膚萎縮、變薄、毛細(xì)血管擴(kuò)張、色素斑、多毛,長(zhǎng)期服用會(huì)產(chǎn)生依賴(lài)性,使人體發(fā)胖.產(chǎn)生骨質(zhì)疏松，還會(huì)損害肝臟，治好后日常生活中多注意一些會(huì)降低復(fù)發(fā)的幾率，在治療的同時(shí)日常生活中要注意調(diào)養(yǎng)，平時(shí)多吃新鮮水果和蔬菜，多喝水，有充足的睡眠，保持良好的精神狀態(tài)都是很重要的。 參考百度搜：中國(guó)皮膚科專(zhuān)家網(wǎng)

銀屑?。≒soriasis），中國(guó)中醫(yī)又名“白疕”，民間有稱(chēng)“牛皮癬”，正式名稱(chēng)是銀屑病， 現(xiàn)在并沒(méi)有徹底治療牛皮癬的藥物和方法！提供你一些保健方法·還是有用的· 牛皮癬患者除了要積極配合醫(yī)生治療以外在日常生活中要注意： 　　1、3大忌口： 忌酒、忌海鮮、忌辛辣。關(guān)于忌口，也有不同說(shuō)法， 也有人認(rèn)為，忌口應(yīng)該視個(gè)體差異而定，一味忌口，將使人體喪失大量營(yíng)養(yǎng)，不利病情好轉(zhuǎn)。 　　2、溶血性鏈球菌感染是本病的一誘發(fā)因素，盡可能避免感冒、扁桃腺炎、咽炎的發(fā)生。一旦發(fā)生應(yīng)積極對(duì)癥治療，以免加重牛皮癬。經(jīng)常因扁桃腺化膿而誘發(fā)本病或加重本病的建議行扁桃腺摘除術(shù)。 對(duì)于此條扁桃體摘除，應(yīng)該慎重。 　　3、消除精神緊張因素，避免過(guò)于疲勞，注意休息。 　　4、居住條件要干爽、通風(fēng)、便于洗浴。 　　5、在日常用藥中，抗瘧藥、β-受體阻滯劑均可誘發(fā)或加重病情。 　　6、內(nèi)分泌變化、妊娠均可誘發(fā)本病并使其加重。 　　7、多食富含維生素類(lèi)食品，如新鮮水果、蔬菜等。 　　8、清洗患處時(shí)，動(dòng)作要輕揉，不要強(qiáng)行剝離皮屑，以免造成局部感染，如紅、腫、熱、痛，影響治療，使病程延長(zhǎng)。 　　9、銀屑病臨床暫時(shí)痊愈后，其免疫功能、微循環(huán)、新陳代謝仍未完全恢復(fù)正常，一般需要2-3個(gè)月后才能復(fù)原。所以在臨床痊愈后，即外表皮損完全消退后，應(yīng)再繼續(xù)服用2-3個(gè)療程藥物進(jìn)行鞏固，使病毒清理更徹底，以免復(fù)發(fā)。 日常的生活飲食保健及有益食物療法 　　按中醫(yī)辯證分析，牛皮癬存在有"血燥、血熱、血虛"之象，而從西醫(yī)的角度講，則是由于角質(zhì)細(xì)胞過(guò)度增殖，各種生化代謝紊亂所致。 　　因此，凡有"養(yǎng)血、涼血、活血"之效或具有抑制細(xì)胞DNA合成，改善微循環(huán)功能的食物，對(duì)牛皮癬均有好處，如水果飲料之類(lèi)的烏梅、柚子等都具有清熱、涼血、解渴生津的作用，不僅含豐富的維生素及微量元素，還可以降低血脂、血粘度，西柚和胡柚已被證實(shí)具有抑制細(xì)胞的有效分裂的作用，是夏天防治牛皮癬有效水果。

胡柚內(nèi)含營(yíng)養(yǎng)物質(zhì)非常豐富，據(jù)中科院南京植物研究所和浙江農(nóng)科院測(cè)定分析：胡柚內(nèi)含多種維生素及胡蘿卜素，其中還有人體所需的16種氨基酸，此外，胡柚還富有鐵、磷、鉀、鈣等人體需要的無(wú)機(jī)成份。食用方法：胡柚剛采剪下的果略有微苦，存放后苦味自然消失而甜度增加，一般在12月份開(kāi)始食用為好，食用時(shí)是用天寶牌專(zhuān)用水果刀在果實(shí)頂部劃十字形，然后剝皮，并把粘附在囊瓣外的海綿層除凈，再剝開(kāi)囊瓣撕開(kāi)囊衣，食其果肉，脆而無(wú)渣，清涼爽口。藥用價(jià)值：據(jù)中國(guó)古代著名醫(yī)學(xué)家李時(shí)珍的《本草綱目》記載：“柚(氣味)、酸、寒、無(wú)毒、有消食、解酒氣、去腸胃中惡氣、 療妊不食，口臭之功能”。經(jīng)浙江醫(yī)科院科學(xué)分析:胡柚性涼、具有鎮(zhèn)咳化痰、清熱解毒、生津止咳、 解酒醒腦、消食舒胃、通便利尿、健腎潤(rùn)肺、延年益壽作用，堪稱(chēng)純天然的保健食品，糖尿病患者更宜于食用，是天然的健身之寶。

從胡柚保健與藥用角度分析，體現(xiàn)在如下幾個(gè)方面： （1）、常山胡柚的保健食療功能：《本草綱目》記載：“柚（氣味）酸、寒、無(wú)毒、有消食、解酒毒、治飲酒口氣，去腸胃惡氣、療妊不思食、口淡之功能”。常山胡柚是以柚為母本的天然雜交種，很好地保存了柚的這種藥用功能。胡柚的鎮(zhèn)咳化痰、清熱解毒、解酒醒腦作用，歷來(lái)為產(chǎn)地柚農(nóng)所采用。患感冒咳嗽，尤其是嬰幼兒傷感干咳或多痰，以胡柚果實(shí)加冰糖熱蒸后口服數(shù)次即可康復(fù)。吸煙過(guò)度常有痰多、咽喉發(fā)炎、嘔心之虞或伴有牙痛等癥，若能多食胡柚鮮果、柚汁或果脯，便能消除或減輕上述不適之感。飲酒過(guò)量，往往有頭暈、眼花、嘔吐、腸胃不適，若能進(jìn)食鮮胡柚，就能解酒醒腦，去腸胃惡氣，倍感舒服。常山縣用胡柚為原料新開(kāi)發(fā)的解酒新藥“酒之侶”和治療上呼吸道感染、急慢性支氣管炎的“胡柚枇杷止咳露”，已經(jīng)試用，頗受好評(píng)。此外食用胡柚鮮果，對(duì)糖尿病患者不會(huì)引起血糖升高；對(duì)高血壓病患者有降血壓之療效；對(duì)便秘患者有通便之功能。（2）胡柚果實(shí)中的保健成分：苦味物質(zhì)苦味物質(zhì)包括檸檬苦素類(lèi)和柚皮苷類(lèi)物質(zhì), 其中檸檬苦素類(lèi)化合物在甜橙和寬皮柑桔類(lèi)中含量頗高, 而柚皮苷類(lèi)物質(zhì)則主要存在于柚類(lèi)。由于胡柚可能起源于柚與橙及寬皮柑桔的雜種, 因此這兩類(lèi)苦味物質(zhì)含量均較高。檸檬苦素類(lèi)化合物具有多方面的保健作用，：①抗癌作用；②鎮(zhèn)痛、抗炎作用；③抗焦慮和鎮(zhèn)靜作用；④調(diào)節(jié)體內(nèi)膽固醇的水平,防止動(dòng)脈粥樣化等。主要有胡柚的降血脂功效可能與檸檬苦素等物質(zhì)有關(guān)。柚皮苷具有消炎抗病毒作用,是枳殼等柑桔類(lèi)中藥材的主要藥效成分之一。胡柚果汁中苦味物質(zhì)的種類(lèi)和含量，見(jiàn)表4。表4 胡柚果汁中苦味物質(zhì)的種類(lèi)和含量苦味物質(zhì)類(lèi)型類(lèi)檸檬苦素類(lèi)黃酮檸堿（ppm）柚苷（ppm）新橙皮苷（ppm）胡柚原汁11.23400.0124.0（中國(guó)農(nóng)業(yè)科學(xué)院柑橘研究所貯藏加工研究室測(cè)定）類(lèi)胡蘿卜素類(lèi)胡蘿卜素是一類(lèi)脂溶性色素，是柑桔類(lèi)成熟果實(shí)呈現(xiàn)色澤的原因。類(lèi)胡蘿卜素還是一類(lèi)具有抗氧化、防衰老、抗癌、增強(qiáng)人體免疫力、降低、心血管疾病和眼睛疾病發(fā)生的生物活性物質(zhì)。但胡柚與其親本之一的柚一樣,果皮中類(lèi)胡蘿卜素含量偏低（表5）。表5 胡柚果實(shí)類(lèi)胡蘿卜素的含量（μg/g fw）項(xiàng) 目葉黃質(zhì)（μg/g fw）玉米黃素（μg/g fw）β-隱黃質(zhì)（μg/g fw）果 肉0.931.030.05果 皮4.412.420.90（浙江大學(xué)果樹(shù)科學(xué)研究所測(cè)定）類(lèi)黃酮類(lèi)黃酮類(lèi)物質(zhì)具有超強(qiáng)的抗氧化能力，是天然抗衰老物質(zhì)，不少黃酮類(lèi)物質(zhì)還是抗心血管疾病的良藥，對(duì)防止動(dòng)脈硬化、心肌梗塞等癥有良好的療效。三、保健與藥用價(jià)值的開(kāi)發(fā)1、利用胡柚果實(shí)中具有藥理作用的物質(zhì)成分，例如柚皮苷，檸堿等開(kāi)發(fā)成保健食品或藥品都是具有巨大的潛在經(jīng)濟(jì)價(jià)值。從營(yíng)養(yǎng)保健的角度對(duì)現(xiàn)有產(chǎn)品進(jìn)一步深加工，有如下方面：（1）研究現(xiàn)有深加工產(chǎn)品所特有的營(yíng)養(yǎng)保健因子，特別是維生素c和類(lèi)胡蘿卜素和一些植物化學(xué)物。（2）根據(jù)產(chǎn)品所針對(duì)的不同人群可強(qiáng)化一些與產(chǎn)品相適宜，人群又容易缺乏的一些營(yíng)養(yǎng)素，特別是維生素和礦物質(zhì)。（3）添加一些胡柚所特有的一些植物化合物，增加其產(chǎn)品的保健功能。2、對(duì)加工產(chǎn)生的胡柚皮和籽進(jìn)行功效成份的提取，進(jìn)行保健品和藥物中間體的開(kāi)發(fā)：胡柚皮和籽含有豐富的植物化合物，例如：類(lèi)黃酮，萜烯類(lèi)和檸檬苦素。和膳食纖維采用不同的方法對(duì)胡柚皮和籽的功效成份的提取，利用這些有效成份可開(kāi)發(fā)具有降血糖，調(diào)節(jié)血脂，改善人體免疫功能、減肥美容和抗氧化防衰老等功效的保健食品。對(duì)有些植物化合物進(jìn)行進(jìn)一步提取，特別是檸檬苦素和柚皮苷，可生產(chǎn)出具有預(yù)防腫瘤，降血脂，抗病毒等藥理作用的藥物中間體。

牛皮癬是一種常見(jiàn)的慢性皮膚病，其特征是在紅斑上反復(fù)出現(xiàn)多層銀白色干燥鱗。牛皮癬治療首先要求患者積極作好自我保健，不要害怕，更不要自暴自棄。 一方面，患者進(jìn)行牛皮癬治療需保持良好穩(wěn)定的心理狀態(tài)，學(xué)習(xí)有關(guān)牛皮癬的基本知識(shí)，消除心理陰影和憂慮情緒，正確對(duì)待牛皮癬。 另一方面，牛皮癬治療要采用科學(xué)的方法治療，現(xiàn)在市面上效果比較好的藥物有生物制劑斯汀可林。治療的同時(shí)還要控制不利的環(huán)境因素，避免對(duì)牛皮癬的誘發(fā)加重。現(xiàn)代人生活節(jié)奏快，工作繁忙，要經(jīng)常參加文體活動(dòng)和鍛煉、修身養(yǎng)性、宣泄緊張情緒、進(jìn)行自我調(diào)節(jié)，避免持久性緊張引起免疫功能低下。 同時(shí)要預(yù)防和及時(shí)治療各種感染(包括扁桃體、鼻咽部的上呼吸道感染、牙周炎、齲齒、足癬等)，積極治療其他同時(shí)發(fā)生的疾病(如糖尿病)，以利于牛皮癬的緩解，不要養(yǎng)癰為患。 還要避免外傷和皮膚的刺激(包括有刺激的藥物、過(guò)度的溠洗等)。 生活中起居飲食要有規(guī)律，盡是戒煙少飲酒，注意營(yíng)養(yǎng)以補(bǔ)充皮疹中的蛋白質(zhì)消耗。

癥狀　　初起為針頭或綠豆大小紅色點(diǎn)疹,逐漸擴(kuò)大,有的點(diǎn)疹互相隔合形成斑片。表面覆蓋有干燥的銀色鱗屑,輕輕刮除鱗屑,可見(jiàn)小片血點(diǎn),這就是該病的特征。 　　臨床上多數(shù)患者皮疹表現(xiàn)為冬春季加重而夏秋季節(jié)自然減輕。因冬春季節(jié)氣候寒冷、干燥,表皮血管收縮,皮膚供血差,肌膚失養(yǎng)所致。在個(gè)體免疫機(jī)能失調(diào)的情況下,可以導(dǎo)致該病的誘惑是缺乏抵抗力從而致病。危害 　　牛皮癬雖不直接影響生命,但是對(duì)身體健康和身心健康有直接影響。 　　牛皮癬病的主因活性氧,是肌體代謝的有害產(chǎn)物,滲雜在血液細(xì)胞間質(zhì)中,導(dǎo)致肌體內(nèi)環(huán)境污染,血液純質(zhì)的改變。出現(xiàn)血熱、血燥、血瘀,蘊(yùn)積滯阻過(guò) 多導(dǎo)致瘟毒發(fā)于肌膚。長(zhǎng)年反復(fù)發(fā)作,病程遷延日久耗血傷精,肌膚失養(yǎng),枯燥瘙癢,傷神失眠,摧殘身體。 　　牛皮癬的誘因多為精神因素,由于過(guò)度勞累,家庭糾紛,親人亡故,經(jīng)濟(jì)問(wèn)題等使患者精神過(guò)度緊張,情緒抑郁,可引起一系列心理反應(yīng),導(dǎo)致內(nèi)分泌紊亂,免疫功能下降,從而促進(jìn)了銀屑病的發(fā)生與發(fā)展。 　　中醫(yī)認(rèn)為,情志內(nèi)傷,氣機(jī)壅滯,郁久化火,毒熱伏于營(yíng)血而發(fā)生銀屑病,因此在遇有不可抗拒的天災(zāi)人禍時(shí),患者應(yīng)盡量控制情緒,盡量保持心情平靜,保證充足睡眠,必要時(shí)可適量服用鎮(zhèn)靜劑。 注意事項(xiàng) 　　牛皮癬患者除了要積極配合醫(yī)生治療以外在日常生活中要注意: 　　1、3大忌口: 忌酒、忌海鮮、忌辛辣。關(guān)于忌口,也有不同說(shuō)法, 也有人認(rèn)為,忌口應(yīng)該視個(gè)體差異而定,一味忌口,將使人體喪失大量營(yíng)養(yǎng),不利病情好轉(zhuǎn)。 　　2、溶血性鏈球菌感染是本病的一誘發(fā)因素,盡可能避免感冒、扁桃腺炎、咽炎的發(fā)生。一旦發(fā)生應(yīng)積極對(duì)癥治療,以免加重牛皮癬。經(jīng)常因扁桃腺化膿而誘發(fā)本病或加重本病的建議行扁桃腺摘除術(shù)。 對(duì)于此條扁桃體摘除,應(yīng)該慎重。 　　3、消除精神緊張因素,避免過(guò)于疲勞,注意休息。 　　4、居住條件要干爽、通風(fēng)、便于洗浴。 　　5、在日常用藥中,抗瘧藥、β-受體阻滯劑均可誘發(fā)或加重病情。 　　6、內(nèi)分泌變化、妊娠均可誘發(fā)本病并使其加重。 　　7、多食富含維生素類(lèi)食品,如新鮮水果、蔬菜等。 　　8、清洗患處時(shí),動(dòng)作要輕揉,不要強(qiáng)行剝離皮屑,以免造成局部感染,如紅、腫、熱、痛,影響治療,使病程延長(zhǎng)。 　　9、銀屑病臨床暫時(shí)痊愈后,其免疫功能、微循環(huán)、新陳代謝仍未完全恢復(fù)正常,一般需要2-3個(gè)月后才能復(fù)原。所以在臨床痊愈后,即外表皮損完全消退后,應(yīng)再繼續(xù)服用2-3個(gè)療程藥物進(jìn)行鞏固,使病毒清理更徹底,以免復(fù)發(fā)。 日常的生活飲食保健及有益食物療法 　　按中醫(yī)辯證分析,牛皮癬存在有"血燥、血熱、血虛"之象,而從西醫(yī)的角度講,則是由于角質(zhì)細(xì)胞過(guò)度增殖,各種生化代謝紊亂所致。 　　因此,凡有"養(yǎng)血、涼血、活血"之效或具有抑制細(xì)胞DNA合成,改善微循環(huán)功能的食物,對(duì)牛皮癬均有好處,如水果飲料之類(lèi)的烏梅、柚子等都具有清熱、涼血、解渴生津的作用,不僅含豐富的維生素及微量元素,還可以降低血脂、血粘度,西柚和胡柚已被證實(shí)具有抑制細(xì)胞的有效分裂的作用,是夏天防治牛皮癬有效水果。 常識(shí) 　　1.本病尚無(wú)特殊的預(yù)防方法和可以肯定的治療方法; 　　2.本病不傳染,即使是重癥患者; 　　3.治療同時(shí)須解除患者思想顧慮,避免可能的誘因,忌食刺激性食物,避免激發(fā)性療法,禁搔抓及熱水洗燙; 　　4.對(duì)銀屑病適當(dāng)?shù)闹委熆色@近期臨床治愈,但多數(shù)患者可能復(fù)發(fā); 　　5.一般無(wú)內(nèi)臟損害,預(yù)后良好; 　　6.由于需要禁食某些食物,患者需調(diào)整增加其他食物,防止?fàn)I養(yǎng)不良。 現(xiàn)今可知的治療方式 　　需要重點(diǎn)強(qiáng)調(diào)的是現(xiàn)在沒(méi)有一種方法可以治愈銀屑病,且各種治療方法都帶有較強(qiáng)的副作用。不少患者病情的惡化來(lái)自于藥物刺激,而非疾病本身。任何廣告中自稱(chēng)能夠治愈銀屑病都是極端不負(fù)責(zé)的行為,很多會(huì)對(duì)患者的病體和心理造成嚴(yán)重傷害,現(xiàn)今所謂的治愈僅僅是暫時(shí)的臨床治愈,但扔會(huì)復(fù)發(fā),根據(jù)個(gè)體差異的不同,復(fù)發(fā)周期長(zhǎng)短不同。 　　現(xiàn)今可知的治療方法有西醫(yī)、中醫(yī)、飲食、洗浴、偏方五種。