因人而異，最重要的藥懂喝酒技巧，技巧如下： 一、酒前 1、喝酒之前，吃飯只能吃7份飽，且不可大量飲水。（這是為了留下肚子好喝酒） 2、喝酒之前半小時(shí)，喝瓶牛奶，最好是純奶或者含糖的，可預(yù)防酒醉性胃炎和脫水癥。飲加砂糖或蜂蜜的牛奶，既可促進(jìn)乙醇分解，又能保護(hù)胃黏膜。由于脫水會(huì)使鹽分丟失，可適量飲些淡鹽水或補(bǔ)液鹽。 3、不要空腹飲酒，因?yàn)榭崭箷r(shí)酒精吸收快，人容易喝醉；最好的預(yù)防方法就是在喝酒之前，先行食用油質(zhì)食物，如肥肉、蹄膀等，或飲用牛奶，利用食物中脂肪不易消化的特性來保護(hù)胃部，以防止酒精滲透胃壁。這是飲酒不醉的主要訣竅。因?yàn)檫@樣可使乙醇在體內(nèi)吸收時(shí)間延長。 4、秘訣：喝酒之前半小時(shí)，先喝一杯必奇。這個(gè)東西是蒙脫石散，可以黏在胃粘膜上，鎖定酒精，從而使酒精不被人體吸收。 二、酒中 1、喝酒時(shí)且忌不能飲用冰水、檸檬水等等刺激性的飲料，不然前面的牛奶就白喝了；不要和碳酸飲料如可樂、汽水等一起喝，這類飲料中的成分能加快身體吸收酒精。 2、喝白酒，不可一飲而盡，須的分成幾口喝。喝啤酒，須待得啤酒漠落下以后再喝，否則，輕則腹?jié)q難受，重則現(xiàn)場直播。 3、喝酒的間隙喝酸奶--不用說了吧，酸+醇=水 4、由于酒精對(duì)肝臟的傷害較大，喝酒的時(shí)候應(yīng)該多吃綠葉蔬菜，其中的抗氧化劑和維生素可保護(hù)肝臟。還可以吃一些豆制品，其中的卵磷脂有保護(hù)肝臟的作用。5、宜慢不宜快。飲酒后五分鐘乙醇就可進(jìn)入血液，30~120分鐘時(shí)血中乙醇濃度可達(dá)到頂峰。飲酒快則血中乙醇濃度升高得也快，很快就會(huì)出現(xiàn)醉酒狀態(tài)。若慢慢飲入，體內(nèi)可有充分的時(shí)間把乙醇分解掉，乙醇的產(chǎn)生量就少，不易喝醉。 6、食飲結(jié)合。飲酒時(shí)，吃什么東西最不易醉？以吃豬肝最好。這不僅是因?yàn)槠錉I養(yǎng)豐富，而且因?yàn)樨i肝可提高機(jī)體對(duì)乙醇的解毒能力，常飲酒的人會(huì)造成體內(nèi)維生素b的丟失，而豬肝又是維生素b最豐富的食物，故吃煮豬肝或炒豬肝是很理想的伴酒菜。 三、酒后 1、酒后不可以喝醋、喝茶解酒，這些都是誤區(qū)，醋和茶都不能解酒。 2、酒醉后最好不能喝濃茶，但可以喝點(diǎn)淡茶。茶葉中的茶多酚有一定的保肝作用，但濃茶中的茶堿可使血管收縮，血壓上升，反而會(huì)加劇頭疼。如果有人身不由己喝得太多，可以事后吃一些水果，或者喝一些果汁，因?yàn)樗凸械乃嵝猿煞挚梢灾泻途凭?。很多人酒后往往不吃飯，這樣危害更大，應(yīng)吃一些容易消化的食物，比如來一碗面條就非常好。 3、甜點(diǎn)加水果。飲酒后立即吃些甜點(diǎn)心和水果可以保持不醉狀態(tài)。俗話說“酒后吃甜柿子，酒味會(huì)消失”，這話不錯(cuò)。甜柿子之類的水果含有大量的果糖，可以使乙醇氧化，使乙醇加快分解代謝掉，甜點(diǎn)心也有大體相仿的效果。 4、至于在飲酒之后，能夠盡量的飲用熱湯，尤其是用姜絲燉的魚湯，特別具有解酒效果。 5、酒后如發(fā)生嘔吐不止，應(yīng)立即找來礦泉水一瓶灌下，以免胃里沒有東西而嘔出血來。 6、嘔吐完后，不可立即進(jìn)食，尤其是燒烤一類食物。 7、睡覺之前請(qǐng)記住在床頭放置剩器一個(gè)，以免，睡后驚醒欲嘔吐在還未到達(dá)洗手間之前已然噴將出來。 8、翌日，若感胃酸，請(qǐng)服用胃舒平，等胃酸緩解后再喝水。 9、惹感胃痛，可適情況服用其他胃藥，且不可服用止疼藥，因?yàn)橹固鬯帉?duì)于胃疼療效勝微。 10、早點(diǎn)可選用豆?jié){、牛奶一類熱飲。若還需上班者，可選用脈動(dòng)、紅牛等提神飲料，以保證不耽誤工作。

其實(shí)，在我們生活中，有很多人喜歡空腹喝白酒，喝酒本身對(duì)身體就有一定的傷害，如果是空腹喝白酒的話，對(duì)身體的危害就更加大，嚴(yán)重者會(huì)直接的傷害到我們的胃黏膜，甚至?xí)l(fā)各種疾病的發(fā)生。有一則新聞?dòng)忠鹆舜蠹业年P(guān)注，一位21歲的女子空腹喝了三瓶白酒，最后導(dǎo)致酮癥酸中毒，那么，是否會(huì)威脅到性命？據(jù)了解，這名女子是在春節(jié)期間和朋友聚會(huì)時(shí)，一時(shí)高興空腹連續(xù)喝了三瓶白酒，據(jù)醫(yī)生介紹，該女子還是I型糖尿病患者，在春節(jié)這幾天她一直沒有堅(jiān)持服藥，加上春節(jié)這段時(shí)間的飲食不規(guī)律和空腹喝白酒，從而導(dǎo)致了酮癥酸中毒，所幸的是女子因?yàn)榘l(fā)現(xiàn)及時(shí)，搶救及時(shí)，沒有威脅到性命。什么的酮癥酸中毒？酮癥酸中毒是糖尿病患者的急性并發(fā)癥，可發(fā)生于1型糖尿病、2型糖尿病、妊娠期糖尿病和其他類型的糖尿病的任何時(shí)期。多見于感染、停用藥物所導(dǎo)致，胰島素在體內(nèi)絕對(duì)的缺乏，患者這時(shí)酮體升高，酮體包括丙酮、β-羥丁酸、乙酰乙酸。是由于葡萄糖利用發(fā)生了障礙，機(jī)體能源供應(yīng)減少、脂肪分解加速、酮體生成過多，如果酮體不能在肝臟完全代謝就造成酮癥酸中毒。因?yàn)橥w是強(qiáng)酸，就會(huì)發(fā)生酮癥酸中毒。 空腹喝白酒有哪些危害？一、空腹喝酒最大的傷害就是我們的胃，在空腹的狀態(tài)下胃缺乏了食物的保護(hù)，如果此時(shí)大量的喝白酒，酒精的刺激下會(huì)導(dǎo)致胃黏膜充血水腫，胃酸大量分泌甚至?xí)鸺毙晕秆祝訝€性胃炎等發(fā)生，嚴(yán)重者會(huì)出現(xiàn)胃出血。二、空腹喝白酒不僅會(huì)對(duì)胃有刺激影響，對(duì)我們的心臟也有很大的影響，空腹喝白酒時(shí)會(huì)刺激心率加快，血液循環(huán)加速會(huì)引發(fā)高血壓，低血糖嚴(yán)重者還有可能會(huì)發(fā)生猝死。三、空腹喝酒時(shí)酒精會(huì)快速的被吸收，從而進(jìn)入到血液，酒精的代謝要經(jīng)過我們的肝臟來進(jìn)行的，由于此時(shí)血液中的酒精濃度較高，就會(huì)加重了肝臟的代謝負(fù)擔(dān)，對(duì)肝細(xì)胞會(huì)造成嚴(yán)重的損傷。醫(yī)生提醒，空腹喝白酒的危害是非常大，尤其是患有糖尿病的人來說，在飲食中要注意飲食規(guī)律，作息規(guī)律，堅(jiān)持服藥，養(yǎng)成一個(gè)良好的生活習(xí)慣，不管任何情況下不建議空腹喝白酒。