那么酒呢？酒是糧食精，越喝越精神，這只不過(guò)是酒廠的宣傳而已，你肯定是百分之百的糧食酒？所以，只當(dāng)是一陣順耳風(fēng)，能戒則戒，不能戒而循序漸進(jìn)，也不要偏激，一下子將十五的習(xí)慣改掉，這是不現(xiàn)實(shí)的。在這種情況下，而且是十五年的癮，戒，是一時(shí)半時(shí)戒不掉的，尤其是你這種有癮的人;首先，我建議你先去醫(yī)院做個(gè)全面檢查，看是否有影響或者已有病兆，才可下最后決心是戒是繼續(xù)？有病得聽(tīng)醫(yī)生的，只有醫(yī)生的話最具效力，如果連醫(yī)生的話都不聽(tīng)，戒什么？戒的目的是什么？不就是為了健康，多活幾年么;如果值生而不顧，非往死的道上去，就是天王老子也拽不回來(lái)你，顧慮什么？如果身體無(wú)病，無(wú)其他問(wèn)題，也需把煙先戒掉，因?yàn)槌闊煱俸o(wú)一益，這不是我說(shuō)的，這是有科學(xué)根據(jù)的。
是什么讓你戒掉煙酒？
感謝邀請(qǐng)。我不吸煙，小時(shí)候家里窮，吸不起煙。長(zhǎng)大了，知道吸煙是不良習(xí)慣，就更不能沾染了。我特別煩煙味兒，身邊的好幾個(gè)同事都戒煙了，是因?yàn)槌鲇趯?duì)我的尊重，我一直很感激。我有時(shí)喝一點(diǎn)酒，但不超量，平時(shí)不超過(guò)二兩，就是為了舒筋活血，活躍氣氛。這個(gè)酒還不需要戒。酒喝多了容易誤事，還影響健康，不利于青年成長(zhǎng)，不利于老年安康。
《弟子規(guī)》中說(shuō): “年方少，勿飲酒，飲酒醉，最為丑?！蹦阕砭频某笙?，別人會(huì)記你一輩子，甚至每到關(guān)鍵時(shí)刻就會(huì)用來(lái)打壓你，成為你成長(zhǎng)進(jìn)步的加鎖。青年，切記！古訓(xùn)云: “六十不勸酒，七十不勸飯，八十不勸住?！崩夏赀^(guò)量飲酒，一旦在酒桌上或酒后出現(xiàn)意外，不但會(huì)對(duì)自己的身體和生命造成重大傷害，相關(guān)陪同人員都會(huì)受到牽連。
在山東，一般酒席用酒和煙都是什么標(biāo)準(zhǔn)？
坐標(biāo)青島即墨。我們家算普通家庭，結(jié)婚的時(shí)候分好幾場(chǎng)，用的煙酒也都不一樣，分開(kāi)說(shuō)說(shuō)吧。1.送日子老丈人家在平度，婚禮前20多天去老丈人家“送日子”，中午老丈人家擺桌招待親朋好友街坊鄰居，在鎮(zhèn)上的一個(gè)飯店，餐標(biāo)1100塊/桌，擺了12桌。菜品比較豐盛，鎮(zhèn)上的消費(fèi)水平畢竟低一些，1100的價(jià)格幾乎是飯店的頂配，16個(gè)菜，海參鮑魚(yú)大蝦都有，兩道魚(yú)。
男桌配兩瓶白酒，兩瓶紅酒，兩瓶飲料，一箱啤酒，兩盒煙；女桌兩瓶紅酒，兩瓶飲料，沒(méi)煙?；檠缒信肿?，能省不少酒！白酒是一瓶茅臺(tái)金王子，230/瓶；一瓶瑯琊臺(tái)，220/瓶。煙用的軟玉溪和藍(lán)白老泰山，一樣一盒。紅酒是我在青島找酒莊買(mǎi)的，85/瓶。啤酒是一廠的青啤，平度叫“1903”。2.婚前招待幫忙婚禮前一天，老爹在鎮(zhèn)上飯店招待村里幫忙的人，我在即墨一個(gè)飯店招待遠(yuǎn)道來(lái)的朋友和本地幫忙的朋友，酒和煙跟送日子用的一樣，啤酒換成了紅箱青啤易拉罐、整箱二廠和青啤的小黃瓶。
老爹的兩桌花了不到1500，我的兩桌花了2400多，不含煙酒。3.婚禮當(dāng)天我的婚禮是在即墨辦的，餐標(biāo)每桌是2699塊，一共16桌。菜品其實(shí)跟“送日子”那天老丈人在鎮(zhèn)上飯店點(diǎn)的差不多，只是能精致一些。冷熱16個(gè)菜，兩道魚(yú)，海參鮑魚(yú)大蝦都有。帶龍蝦的餐標(biāo)全部3000 ，吃不起，而且那玩意兒光好看不好吃。照例男女分桌，男桌白酒兩瓶，紅酒兩瓶，飲料兩瓶，一箱二廠青啤；女桌紅酒兩瓶，飲料兩瓶。
每天一包煙、半瓶白酒，上癮，有什么好辦法可以戒煙戒酒？
謝謝邀請(qǐng)。人間神仙事，煙酒糖茶參。神仙不見(jiàn)有，唯恐醫(yī)院去。按理說(shuō)一天半斤酒，一包煙也不為過(guò)。如果說(shuō)上隱，恐不止這些吧？我也是原先煙酒不斷，不喝不醉;不抽不暈;喝酒有理由，抽煙理充分。天老大，我老二，任由煙酒我是君。但凡事都得有個(gè)度;如果失去度，一天不知喝多少，抽多少，這才是危險(xiǎn)的苗頭。到醫(yī)院一查，機(jī)器不會(huì)作假，查出的問(wèn)題結(jié)果，才是你戒煙戒酒的根據(jù)和要求，否則，誰(shuí)也說(shuō)服不了你;你永遠(yuǎn)也下不了決心戒掉;戒不掉是幌子而已，沒(méi)有決心，任何說(shuō)法，只不過(guò)說(shuō)詞而已。
當(dāng)然飲酒吸煙是一種習(xí)慣，成癮也是有典可查。在這種情況下，而且是十五年的癮，戒，是一時(shí)半時(shí)戒不掉的，尤其是你這種有癮的人;首先，我建議你先去醫(yī)院做個(gè)全面檢查，看是否有影響或者已有病兆，才可下最后決心是戒還是繼續(xù)？有病得聽(tīng)醫(yī)生的，只有醫(yī)生的話最具效力，如果連醫(yī)生的話都不聽(tīng)，還戒什么？戒的目的是什么？不就是為了健康，多活幾年么;如果值生而不顧，非往死的道上去，就是天王老子也拽不回來(lái)你，還顧慮什么？如果身體無(wú)病，無(wú)其他問(wèn)題，也需把煙先戒掉，因?yàn)槌闊煱俸o(wú)一益，這不是我說(shuō)的，這是有科學(xué)根據(jù)的。
那么酒呢？酒是糧食精，越喝越精神，這只不過(guò)是酒廠的宣傳而已，你肯定是百分之百的糧食酒？所以，只當(dāng)是一陣順耳風(fēng)，能戒則戒，不能戒而循序漸進(jìn)，也不要偏激，一下子將十五的習(xí)慣改掉，這是不現(xiàn)實(shí)的。現(xiàn)在講求養(yǎng)生，并不知養(yǎng)生的含義是什么，只是人云亦云，倒把養(yǎng)生的概念弄的云山霧罩的;養(yǎng)生的主要一點(diǎn)就是順其自然，而不違自然生活習(xí)慣，以求養(yǎng)生之目的。
伙伴給我介紹個(gè)對(duì)象，又抽煙又喝酒，而且還愛(ài)打牌，能要嗎？
又抽煙，又喝酒，又打牌，這種集“三位一體”的男人還真不少。這種男人里面也有品質(zhì)好的，也有品質(zhì)差的，也有能掙錢(qián)的，也有窮酸的，參差不齊。那么，對(duì)于人品又好，又能掙錢(qián)，而你又能接受他的這些習(xí)慣，你就可以選擇作為你的生活伴侶。如果人品不好，又不能掙錢(qián)，還有一身的臭毛病，那我認(rèn)為這樣的男人堅(jiān)決不能要，但無(wú)論如何，我總覺(jué)得抽煙喝酒打牌不是一種好的習(xí)慣，抽煙喝酒對(duì)身體百害而無(wú)一利，打牌如果不上癮，偶爾玩一下，娛樂(lè)一下，還是可以接受的。
煙、酒、色哪個(gè)危害最大？想要長(zhǎng)壽，尤其我們男性應(yīng)該戒哪種呢？
長(zhǎng)壽圖的是什么？你全都戒了，你為什么要長(zhǎng)壽？當(dāng)然了，煙是沒(méi)有好處的，能戒就戒。酒和色，這兩樣?xùn)|西，做到“節(jié)制”就行，不必戒掉。不然的話，人生百年，你一點(diǎn)嗜好都沒(méi)有，縱然長(zhǎng)壽，但你不覺(jué)得有缺憾嗎？不必去擴(kuò)大酒和色的危害性。任何嗜好都有兩面，只要有節(jié)制，實(shí)際上沒(méi)有多少嗜好能稱(chēng)得上是壞事，沒(méi)有多少嗜好是必須戒除的。
你長(zhǎng)壽能長(zhǎng)壽到哪去？充其量也就是一百多年。如果不夠快樂(lè)，活越久越煎熬。何況，長(zhǎng)壽不長(zhǎng)壽又不是看你生活是否健康，真正決定一個(gè)人是否長(zhǎng)壽的是基因，那玩意是天生的，后天怎么努力也無(wú)法改變。所以，所謂的長(zhǎng)壽，無(wú)非是提高生存質(zhì)量?？墒?，為什么要提高生存質(zhì)量呢？難道是為了從80大壽開(kāi)始半身不遂躺床上躺到130歲？提高生存質(zhì)量的目的，也是為了能讓自己有資本享受各種快樂(lè)。
這就像開(kāi)車(chē)。你保養(yǎng)車(chē)的目的，是為了多開(kāi)一段距離，開(kāi)到遠(yuǎn)方，看看遠(yuǎn)方的風(fēng)景。車(chē)，只是個(gè)工具。你倒好，你為了保養(yǎng)而保養(yǎng)，你把車(chē)保養(yǎng)得跟新的一樣卻一動(dòng)不動(dòng)在那停著，那還有什么意義？因此，想要真正長(zhǎng)壽并享受生命的快樂(lè)，首先應(yīng)該戒掉的是你這種本末倒置的想法。在有限的生命里盡量玩得開(kāi)心，離開(kāi)這個(gè)世界的時(shí)候別留什么遺憾，這就足夠了。
一人抽煙，另一個(gè)人存錢(qián)，10年過(guò)后，兩人的生活會(huì)有什么變化？
一個(gè)抽煙，另一個(gè)人存錢(qián)，10年過(guò)后，兩人的生活會(huì)有什么變化？從“題目中”給出答案，肯定10年后，“不抽煙”的人在銀行存了一筆錢(qián)。銀行存款余額本金＋利息＝余額（365×20）×10年＋（365×20）×10÷2×2.75％×10＝83375元。而“抽煙”的人，把錢(qián)用在購(gòu)煙上；吞云吐霧燒掉了。10年后不抽煙的在家吃魚(yú)吃肉，而抽煙的人，有可能“極度寒酸”，在家吃咸菜喝稀飯……這可能嗎？事實(shí)證明，一個(gè)抽煙的人和一個(gè)不抽的人；只是個(gè)人生活?lèi)?ài)好不同，至于最終誰(shuí)的生活過(guò)得好壞；與吸煙并無(wú)多大關(guān)系，至于若干年以后；不一定“不抽煙”的人比“抽煙”的人更富有；關(guān)鍵還要看誰(shuí)能掙多少錢(qián)，樂(lè)于享受。
舉例：我抽煙歷史有38年了，雖然以前抽得少，煙也不貴；但那時(shí)錢(qián)真的值錢(qián)啊，如何計(jì)算一下花在抽煙上的錢(qián)，應(yīng)該能在四線城市買(mǎi)一套房子；可是我覺(jué)得抽煙并沒(méi)有影響我的生活，該用錢(qián)的地方用錢(qián)，該享受的生活；盡興享樂(lè)。我煙酒茶樣樣都來(lái)，按常理肯定沒(méi)有存錢(qián)？也辦不了什么大事吧？事實(shí)證明，事情不是這樣的。不錯(cuò)“煙酒茶”消耗掉我?guī)资f(wàn)元；可我并沒(méi)有放棄掙錢(qián)的動(dòng)力，我這人最大優(yōu)點(diǎn)，不懶而且很勤奮；同樣是雙職工下崗家庭，可是這二十多年來(lái)；我們夫妻倆人都繳納社保費(fèi)，總投入達(dá)二十幾萬(wàn)元，先給自已老后保障。
也盡父母的責(zé)任，培養(yǎng)孩子讀完大學(xué)；并擁有三套房產(chǎn)（原單位房改一套，自購(gòu)兩套商品房），孩子結(jié)婚盡到父母的責(zé)任；現(xiàn)如今無(wú)外債，還有一筆存款，加上退休養(yǎng)老金；絕對(duì)在四線城市生活得很安逸。沒(méi)有比較，就沒(méi)有發(fā)言權(quán)。而與我同時(shí)下崗的同事，有好幾位都是“三不沾”好好先生；同樣掙錢(qián)繳社保、培養(yǎng)子女……按常理分析，肯定比我富有過(guò)得更好；其不然……這些不抽煙不喝酒的同事，也沒(méi)看出什么比較突出的，除了原單位房改房；除了幫助子女買(mǎi)一套婚房外，幾乎也掏盡“褲袋”見(jiàn)底；現(xiàn)在夫妻倆都退下來(lái)，領(lǐng)養(yǎng)老金生活；可是男的還要去干保安，掙錢(qián)補(bǔ)貼家用。
生活最常見(jiàn)兩樣?xùn)|西“香煙和酒”，你可以多長(zhǎng)時(shí)間不吸煙不喝酒？
煙已戒掉十五年了。酒無(wú)所謂戒不戒。本人不好喝酒，年輕時(shí)因工作業(yè)務(wù)需要，不得不喝酒應(yīng)酬?，F(xiàn)在年歲大了，一般的酒局是不去的，業(yè)務(wù)需要也讓年輕人去組織應(yīng)酬，自己是不參加的。偶爾幾個(gè)同窗、好友坐局也是適可而止，不以飲酒為主，只談時(shí)局國(guó)事，家常趣聞，作詞賦詩(shī)，唱戲抒情。每周只飲酒一次，每次一杯（二兩多），決不越限。