生姜指姜屬植物的塊根莖。性溫，其特有的"姜辣素"能刺激胃腸黏膜，使胃腸道充血，消化能力增強，能有效地治療吃寒涼食物過多而引起的腹脹、腹痛、腹瀉、嘔吐等。生姜和酒一起制作的藥酒能解毒殺菌，還有能治療鵝掌風、甲癬等。下面給大家介紹生姜浸酒的具體做法。1、原料生姜250~500克，50~60度白酒500毫升2、做法將生姜搗爛，連汁置容器中，加入白酒，密封，浸泡2天后即可取用3、用法每日早、晚取此藥酒涂擦患處數(shù)遍，或?qū)⒒疾拷萑胨幘浦?~10分鐘。姜酒制法：將生姜用水洗凈切成薄片，放在竹筐上陰干一天。將陰干的生姜與酒、冰糖放入玻璃瓶中靜置兩天。用紗網(wǎng)將生姜過濾后，將酒倒入細口瓶中。放在冷暗處保存，兩周后可以飲用。

可以的。材料：一片生姜、一個創(chuàng)可貼、白酒和白醋，最快的三天以內(nèi)大便通暢。生姜可以和胃止嘔，殊不知生姜還有個非常重要的作用——辛散水氣。一個是白酒，另一個就是白醋。白酒不用多，幾滴就行，起一個藥引的作用。酒能夠把生姜的功效引入腎臟，促進腎臟的代謝功能。白醋的作用使硬的大便能夠軟化，容易排除。用法：1、生姜取一大片就夠，先切成末。2、用白酒輕擦肚臍。3、將生姜粒填滿肚臍。4、用棉棒蘸少許白醋，涂在生姜上5、最后用創(chuàng)可貼封住即可。每天晚上九點到十一點之間貼好，就可以入睡了。第二天如果便秘已經(jīng)緩解，就可以把它揭下來，而如果還沒有緩解，就可以一直貼到24小時再揭下。一般不出三天，便秘癥狀就會大大緩解。望采納！謝謝！

便秘最常見的原因為不良的飲食習慣，由于進食量不多或食物過于精細，沒有足夠的食物纖維以致食物殘渣太少；飲水不夠及腸蠕動過緩，導(dǎo)致從糞便中持續(xù)再吸收水分和電解質(zhì)；缺乏鍛煉使體內(nèi)的腸蠕動不夠；種種原因造成排入直腸的糞便重量的壓力達不到刺激神經(jīng)末梢感受器興奮的正常值(25～50g糞便重量的壓力為正常值)，形成不了排便反射。大便是由食物殘渣和水分組成的，因此，大便數(shù)量和次數(shù)的多少與飲食有密切關(guān)系。應(yīng)用飲食療法也窢龔促夾詎蝗存?zhèn)B可以達到治療便秘的作用。(1)首先要多喝開水，使腸腔內(nèi)保持足夠的使大便軟化的水分，從而達到治療大便干燥的目的。(2)其次是多吃含渣滓較多的食物，特別是含纖維素多的新鮮蔬菜，如芹菜、韭菜等。因為這類食物既可供給人體豐富的維生素c，又能提供足夠的食物殘渣，刺激腸壁，促使腸蠕動加快，使糞便易于排出體外。(3)必要時還可用些能產(chǎn)生氣體的食物，如洋蔥、黃豆、蘿卜等來刺激腸道蠕動。如果由于進食過少形成的少量大便不足以形成對直腸粘膜的機械性刺激，則需鼓勵患者多參加文體活動和體力勞動，以提高食欲，增加進食量。(4)體重正常，血脂也不高的便秘患者，可多吃含油脂食物。血脂偏高的人，可在烹調(diào)時多加點植物油，有條件時還可多吃些新鮮水果，如蘋果、梨等。此外，蜂蜜、決明子也有潤腸通便的作用。一般說來，辣椒、濃茶、酒類等刺激性食品不利于大便的通下，不宜食用。(5)對于便秘的病人，也可以選用下面幾個食療的驗方進行調(diào)治：①麻油拌菠菜：用新鮮菠菜250克，食鹽、麻油少許。做法是將菠菜洗凈，待鍋中水煮沸，放入食鹽，再把菠菜放入沸水中燙約3分鐘取出，加入麻油拌勻即成。常食有效。②芝麻粥：用黑芝麻適量，粳米100克。做法是將黑芝麻淘洗干凈，晾干炒熟研碎，每次取30克，與粳米100克同煮成粥即成。常食有效。③北杏燉雪梨：做法是將北杏10克，雪梨1個，白砂糖30～50克，同放碗中，加適量清水，隔水蒸熟（1小時）即成。喝湯吃梨，常食有效。④無花果蜜糖粥：將大米50克洗凈，放入鍋中，加水適量，待粥沸后放入無花果30克即成。喝粥時調(diào)入蜂蜜

姜片加白酒熱水泡腳好處：　　　　1、促進血液循環(huán)：用加入適量米酒或其他白酒的溫水泡腳，可促進血液循環(huán)?！　?、除腳臭：用加白酒、茶葉的熱水來泡腳，多泡幾次就不會有腳臭了，因為白酒有很強的殺菌作用。具體方法是：取葛根15克研成細粉，加白酒15克，再加適量水，燒開后待水涼至適溫時泡腳20分鐘。每日1次，連泡1周。　　3、緩解疲勞：每晚臨睡覺前先用加少許白酒的半盆熱水泡腳15分鐘，再取紅花油少許涂于腳心，然后依次刮拭足底6個基本反射區(qū)，即腎上腺、腎、輸尿管、膀胱、腹腔神經(jīng)叢、脾區(qū)各50～100下，再將5個腳指頭以及整個腳背部分各刮拭50～100下。刮拭完畢，取紅花油少許涂于腳背，用雙手心搓擦腳背腳心至發(fā)熱為止，整個按摩過程15～20分鐘即可。這個方法可以緩解白天的疲勞，讓你輕松入睡。

生姜泡腳有什么好處？　　1、去腳臭：將腳浸于熱姜水中，浸泡時加點鹽和醋，浸泡15分鐘左右，抹干，加點爽身粉，臭味便可消除。　　2、改善睡眠：生姜泡腳時加入適量黑醋，能夠很好的刺激足底穴位，增強各系統(tǒng)的新陳代謝，從而使人體放松、緩解疲勞，從而改善睡眠質(zhì)量?！　?、延緩衰老：腎臟衰而人老，生姜泡腳改善氣血、保養(yǎng)腎臟，能夠有效延緩衰老，延年益壽　　4、治療感冒：將雙腳浸于熱姜水中，水以能浸到踝骨為宜。浸泡時可在熱姜水中加點鹽、醋，并不斷添加熱水，浸泡至腳面發(fā)紅為止。此法對風寒感冒、頭痛、咳嗽治療效果顯著。　　5、降高血壓：血壓升高時，可用熱姜水浸泡雙腳15分鐘左右。熱姜水浸泡雙腳，可反射性引起血管擴張，使血壓隨之下降?！　?、保養(yǎng)腎臟：生姜泡腳改善供血不足，配合補腎食材能夠很好的起到暖腎養(yǎng)腎的作用。7、治療風濕：生姜以其特殊的驅(qū)寒祛風功效，風濕患者每天晚上持續(xù)泡腳半小時能夠有效地減輕病癥。泡腳木桶過小腿能夠更好的緩解風濕關(guān)節(jié)炎等癥狀。在濕氣重的時候，用生姜泡腳就可以達到祛風除濕的效果，最適合夏天濕氣重的時候采用了?！　?、減少手腳冰涼：生姜能夠驅(qū)寒，手腳冰冷主要是因為供血不足達不到身體末端所致。生姜泡腳能夠有效地改善血液循環(huán)，緩解手腳冰冷的癥狀。生姜放入熱水中，用熱水泡腳，那么御寒的藥物成分就可以借助熱水的熱力滲透入足部的毛細血管，這樣人體就能吸收到相應(yīng)的藥物成分，達到御寒的效果?！　〗着菽_的功效　　據(jù)中醫(yī)專家介紹，心脾兩虛的失眠者，建議可在熱水中加些生姜和醋。因為生姜辛溫，有散寒、溫胃等功效。醋酸苦溫，有散淤、止血、解毒、殺蟲等功效。熱水泡足時加姜醋，一則可通過皮膚吸收藥物，二則幾者配合可刺激足部的穴位，調(diào)節(jié)經(jīng)絡(luò)功能，疏通氣血，調(diào)整臟腑功能，使心神得到氣血的滋養(yǎng)而安定，從而改善睡眠。　　姜醋泡足的方法主要適用于心脾兩虛的心神不寧者，也就是有多夢易醒，健忘，頭暈?zāi)垦?，四肢乏力，精神疲憊，飲食無味，面色少華等癥狀，且兼有足癬、皮膚干燥者更宜。先取生姜適量，切成片放入水中煮沸1—2分鐘，再加水調(diào)節(jié)溫度至45℃左右，加入食醋適量，泡足15—20分鐘。專家也指出，因熱水、生姜、醋均屬于溫性物質(zhì)，故此法不適宜陰虛火旺型的失眠患者?！　∽⒁猓号菽_時間不宜過長，以15～30分鐘為宜。泡腳時血液會流向下肢，腦部易供血不足。心腦血管疾病患者、老年人如胸悶、頭暈，應(yīng)暫停泡腳休息。糖尿病患者末梢感覺能力差，應(yīng)由家人先試水溫，防止發(fā)生燙傷。

1、除臭殺菌，白酒泡腳有助于消除病菌，有的人之所以會腳臭，就是由于感染細菌所導(dǎo)致，酒精能夠有效的殺滅細菌病毒，用白酒泡腳對于消除腳臭是有幫助的。 2、疏通經(jīng)絡(luò)，人的腳步是人體反射最密集的區(qū)域，白酒泡腳能刺激腳部的穴位，反射區(qū)和經(jīng)絡(luò)，起到按摩放松的效果。如果在泡腳時候加入生姜和陳醋，能更好的緩解疲勞，幫助改變睡眠質(zhì)量。3、活血化瘀 ，白酒泡腳有很好的活血化瘀效果，能夠促進全身血液循環(huán)，有效排出體內(nèi)的毒素，有效緩解手腳冰冷的現(xiàn)象。 4、防治感冒，在用白酒水中加入一塊拇指大的生姜一起泡，能夠起到驅(qū)寒作用，有效預(yù)防感冒;患感冒的人群用白酒生姜水泡腳，能防止感冒癥狀加重。 5、治療風濕，在白酒水中加生姜泡腳還可以起到治療風濕的作用。生姜有驅(qū)寒祛風的功效，患風濕的人每天晚上堅持用白酒生姜水泡腳半個小時，能有效緩解病癥。 6、延緩衰老，用白酒兌水，加生姜泡腳能很好的改善身體供血不足的現(xiàn)象，還有助于暖腎延伸，起到延緩衰老的作用。 資料拓展：泡腳就是足浴，屬于中醫(yī)足療法內(nèi)容之一，也是一種常用的外治法。用熱水泡泡腳，既解乏，又利于睡眠。同時，在水中加點中藥，還可以起到其他作用。熱水泡腳可以改善局部血液循環(huán)，驅(qū)除寒冷，促進代謝，最終達到養(yǎng)生保健的目的。用合適的中藥泡腳對腳氣也有一定的作用?；驹碛脽崴菽_時，我們會發(fā)現(xiàn)腳上的血管會擴張，腳表皮變紅，這是因為熱水泡腳時加速了腳部血流循環(huán)，使更多的血液流向下肢的末梢血管，并使大腦血流量相對減少，使人產(chǎn)生困倦感 。同時由于腳掌上無數(shù)神經(jīng)末梢與大腦緊密相連，熱水泡腳時對腳部末梢神經(jīng)的溫熱刺激作用，可對大腦皮質(zhì)產(chǎn)生抑制作用，使人感到腦部舒適輕松，從而加快入眠，使睡眠加深。四季泡腳“春天泡腳，升陽固脫；夏天泡腳，祛濕除暑；秋天泡腳，潤肺濡腸；冬天泡腳，丹田溫灼。”，這是中醫(yī)養(yǎng)生書籍上提及過的語句，其主要說明泡腳這個養(yǎng)生方法是四季皆宜的，只不過每個季節(jié)的養(yǎng)生功效不一樣而已。夏天泡腳有好處，而且是有依據(jù)的。夏季濕氣正當令，濕氣阻滯在脾胃中，就會出現(xiàn)沒有胃口、愛犯困、沒精神、容易煩躁等表現(xiàn)，夏天泡腳，正有助于祛除暑濕，預(yù)防熱傷風，讓人精神振奮，增進食欲，促進睡眠。因為腳部是僅次于心臟的重要部位，分布著大量的毛細血管，此時用溫水泡腳能更好地刺激經(jīng)絡(luò)，振奮人體的臟腑機能。參考資料：百度百科泡腳

科學養(yǎng)生 人的雙腳上存在著與各臟腑器官相對應(yīng)的反射區(qū)，當用溫水泡腳時， 因為腳踝上有很多經(jīng)絡(luò)通過，這樣才能最大限度地起作用 . 從這個角度說，也不建議用熱水泡腳。 2、姜泡：溫水中加入幾塊打扁的老姜生姜，姜有散寒、除濕、活血的作用，治療感冒效果好

1》去腳氣。2》對四肢冰涼有緩解。

生姜大蒜泡腳能夠促進血液循環(huán)，自然熱量就會到達手部與腳部。1、改善睡眠：生姜泡腳時加入適量黑醋，能夠很好的刺激足底穴位，增強各系統(tǒng)的新陳代謝，從而使人體放松、緩解疲勞，從而改善睡眠質(zhì)量。2、保養(yǎng)腎臟：生姜泡腳改善供血不足，配合補腎食材能夠很好的起到暖腎養(yǎng)腎的作用。3、延緩衰老：腎臟衰而人老，生姜泡腳改善氣血、保養(yǎng)腎臟，能夠有效延緩衰老，延年益壽4、治療感冒：將一塊拇指大的生姜加水煮沸或放入熱水中浸泡，待水溫合適（40度左右）給感冒病人泡腳，能夠有效地防止癥狀進一步發(fā)展，阻止感冒。即使沒有感冒的人，生姜泡腳也可以起到驅(qū)寒的作用，以此來預(yù)防感冒。5、治療風濕：生姜以其特殊的驅(qū)寒祛風功效，風濕患者每天晚上持續(xù)泡腳半小時能夠有效地減輕病癥。泡腳木桶過小腿能夠更好的緩解風濕關(guān)節(jié)炎等癥狀。拓展資料：關(guān)于泡腳泡腳就是足浴，屬于中醫(yī)足療法內(nèi)容之一，也是一種常用的外治法。用熱水泡泡腳，既解乏，又利于睡眠。同時，在水中加點中藥，還可以起到其他作用。熱水泡腳可以改善局部血液循環(huán)，驅(qū)除寒冷，促進代謝，最終達到養(yǎng)生保健的目的。用合適的中藥泡腳對腳氣也有一定的作用。參考資料：百度百科：泡腳