不易空腹

不能空腹

吃點東西，空腹喝酒對胃不好而且還容易醉·······酒后多喝茶就可以了

1、喝酒之前，吃飯只能吃7份飽，且不可大量飲水。（這是為了留下肚子好喝酒） 2、喝酒之前半小時，喝瓶牛奶，最好是純奶或者含糖的。（據(jù)說，喝酒前喝牛奶，牛奶會在胃里形成一層薄膜，可以起到保護胃的作用） 3、喝酒時且忌不能飲用冰水、檸檬水等等刺激性的飲料。（不然前面的牛奶就白喝了）

68度白酒算是很高度的酒了。酒本身就是不太好入口的（除非一些特別好的酒），除非你喝酒多了可能會喝出一些別的滋味。你初次喝酒還是不要喝這種高度酒，初學者需要慢慢適應酒精，少量喝為好。而且有的人酒精過敏，當時沒事，事后可能很嚴重。酒這種東西有必要少喝，沒必要盡量不要碰，少喝怡情，多喝傷身！

其實啊 朋友 酒量不是鍛煉出來的 每個人的酒量都是定量的 它根據(jù)每個人體內含的一種解酒的酶有關系 這種酶的含量多的自然他的酒量就相應的大些,也不能100%說常鍛煉不起作用,也許它會刺激你體內的解酒酶的生成,這也會根據(jù)每個人而不同,54度的白就相當可以了,不過還是盡量少喝為好啊,喝多了傷身體的!

1、飲酒前先喝一杯牛奶，或吃幾片面包，勿空腹喝酒，以免刺激胃黏膜； 　　2、估計飲酒多時，提前服用Vb族直至應酬漸少，以保護肝臟。也可有意識地多吃富含Vb族的動物肝臟、豬牛羊肉，蛋黃、蔬菜、燕麥等粗糧，以提高體內Vb族含量； 　　3、喝白酒時，要多喝白開水，以利于酒精盡快隨尿排出體外；喝啤酒時，要勤上廁所；喝烈酒時最好加冰塊； 　　4、喝酒不宜過快過猛，應當慢慢喝，讓身體有時間分解體內的乙醇。酒桌上罰酒數(shù)杯或一口悶易醉酒； 　　5、喝酒時多吃豬肝等動物肝臟，以提高機體對乙醇的解毒能力； 　　6、喝酒時多吃綠葉蔬菜，其中的抗氧化劑和維生素可保護肝臟； 　　7、喝酒時多吃豆制品，其中的卵磷脂有保護肝臟的作用； 　　8、疲倦時暫時別喝為宜； 　　9、吃藥后不要喝酒，特別是在服過安眠藥、鎮(zhèn)靜劑、感冒藥之后； 　　10、喝酒時不要喝碳酸飲料，如可樂、汽水等，以免加快身體吸收酒精的速度。

、不要空腹飲酒，因為空腹時酒精吸收快，人容易喝醉；而且空腹喝酒對胃腸道傷害大，容易引起胃出血、胃潰瘍，最好的預防方法就是在喝酒之前，先行食用油質食物，如肥肉、蹄膀等，或飲用牛奶利用食物中脂肪不易消化的特性來保護胃部，以防止酒精滲透胃壁。不要空腹飲酒，這是飲酒不醉的主要訣竅。因為這樣可使乙醇在體內吸收時間延長。 2、不要和碳酸飲料如可樂、汽水等一起喝，這類飲料中的成分能加快身體吸收酒精。 3、至于在飲酒之后，能夠盡量的飲用熱湯，尤其是用姜絲燉的魚湯，特別具有解酒效果。 4、由于酒精對肝臟的傷害較大，喝酒的時候應該多吃綠葉蔬菜，其中的抗氧化劑和維生素可保護肝臟。還可以吃一些豆制品，其中的卵磷脂有保護肝臟的作用。 5、民間流行喝濃茶解酒的說法沒有什么科學根據(jù)，茶葉中的茶多酚有一定的保肝作用，但濃茶中的茶堿可使血管收縮，血壓上升，反而會加劇頭疼，因此酒醉后可以喝點淡茶，最好不要喝濃茶。如果有人身不由己喝得太多，可以事后吃一些水果，或者喝一些果汁，因為水果和果汁中的酸性成分可以中和酒精。很多人酒后往往不吃飯，這樣危害更大，應吃一些容易消化的食物，比如來一碗面條就非常好。 6、宜慢不宜快。飲酒后五分鐘乙醇就可進入血液，30—120分鐘時血中乙醇濃度可達到頂峰。飲酒快則血中乙醇濃度升高得也快，很快就會出現(xiàn)醉酒狀態(tài)。若慢慢飲入，體內可有充分的時間把乙醇分解掉，乙醇的產(chǎn)生量就少，不易喝醉。 7、食飲結合。飲酒時，吃什么東西最不易醉的以吃豬肝最好。這不僅是因為其營養(yǎng)豐富，而且因為豬肝可提高機體對乙醇的解毒能力，常飲酒的人會造成體內維生素B的丟失，而豬肝又是維生素B最豐富的食物，故吃煮豬肝或炒豬肝是很理想的伴酒菜。 8、甜點加水果。飲酒后立即吃些甜點心和水果可以保持不醉狀態(tài)。俗話說“酒后吃甜柿子，酒味會消失”，這話不錯。甜柿子之類的水果含有大量的果糖，可以使乙醇氧化，使乙醇加快分解代謝掉，甜點心也有大體相仿的效果。 9、預防酒醉性胃炎和脫水癥，可飲加砂糖或蜂蜜的牛奶，既可促進乙醇分解，又能保護胃黏膜。由于脫水會使鹽分丟失，可適量飲些淡鹽水或補液鹽。 10、宿醉對策。 所謂宿醉，是指喝酒過量，造成第二天早上頭痛、胃部不適等癥狀。這是因為大量飲酒后，肝細胞無法將有害物質乙醛全部處理，而造成急性中毒征狀。宿醉時，肝臟會屯積脂肪，胃腸易患酒精性急性胃炎，自律神經(jīng)平衡失調引起心跳加速，血液中水分與電解質平衡失調等，影響遍及全身。 最好能用「睡覺休息」來解決，充足休息可助你快些復原。 喝酒后來個熱水浴可以促進血液循環(huán)，幫助新陳代謝，使酒精隨汗水一起排出。不過有高血壓、心臟血管疾病患者，酒后沐浴要小心中風，宜先稍作休息。 酒精使體內的細胞脫水。在睡前，補充大量的水，醒后再補充一次，有助緩解脫水引起的不適。 多喝果汁或蜂蜜檸檬汁，既補充水分，另外果汁含有果糖，它可加速酒精的代謝，同時能減緩惡心征狀。 吃一頓營養(yǎng)均衡的正餐，能補充各種流失的必需營養(yǎng)素；但要吃得清淡些，不吃油炸或脂肪食物。 11、喝完第一杯后，要過三十分鐘再喝第二杯，如果想再喝第三杯的話，一定要等上一個鐘頭。但為了你的身體著想，盡量不要伸手拿第四杯了。 12、喝烈酒時別忘了加冰塊。 13、空腹、疲倦或洗澡時，還是暫時別喝為宜。 14、吃藥后絕對不要喝酒，特別是在服過安眠藥、鎮(zhèn)靜劑、感冒藥之后，更是絕對不能喝酒。

1、喝酒之前，吃飯只能吃7份飽，且不可大量飲水。（這是為了留下肚子好喝酒） 2、喝酒之前半小時，喝瓶牛奶，最好是純奶或者含糖的。（據(jù)說，喝酒前喝牛奶， 牛奶會在胃里形成一層薄膜，可以起到保護胃的作用） 3、喝酒時且忌不能飲用冰水、檸檬水等等刺激性的飲料。（不然前面的牛奶就白喝了） 4、喝白酒，不可一飲而盡，須的分成幾口喝。 喝啤酒，須待得啤酒漠落下以后再喝，否則，輕則腹?jié)q難受，重則現(xiàn)場直播。 5、酒后不可以喝醋、喝茶解酒，這些都是誤區(qū)，醋和茶都不能解酒。 6、酒后如發(fā)生嘔吐不止，應立即找來礦泉水一瓶灌下，以免胃里沒有東西而嘔出血來。 7、嘔吐完后，不可立即進食，尤其是燒烤一類食物。 8、睡覺之前請記住在床頭放置剩器一個，以免，睡后驚醒欲嘔吐在還未到達洗手間之前已然噴將出來。 9、翌日，若感胃酸，請服用胃舒平，等胃酸緩解后再喝水。 10、惹感胃痛，可適情況服用其他胃藥，且不可服用止疼藥，因為止疼藥對于胃疼療效勝微。 11、早點可選用豆?jié){、牛奶一類熱飲。若還需上班者，可選用脈動、紅牛等提神飲料，以保證不耽誤工作。 12、告誡自己，以后再也不能這么喝了，然后過了就忘，下次還這么干，哈哈。 注：喝酒之前請不要吃不易消化的條狀食物，如韭菜一類，不然嘔的時候，前半截在嘴邊掛著，后半截還在喉嚨里，多惡心呀~~~嘿嘿

只要適量就可以的，不要多喝??？對自己身體是不好的，可以適量的吃點飯，對胃是有好處的。

蜂蜜成分中含有一種大多數(shù)水果沒有的果糖，它可以促進酒精的分解吸收，因此有利于快速醒酒，并解除飲酒后的頭痛感。用法：飲酒前吃50克蜂蜜或幾塊涂蜂蜜的餅干面包，酒后飲蜂蜜水。

不要空腹喝

1.要有效地品鑒一款葡萄酒，不僅需要準備好合適的品嘗環(huán)境，同時自身也需要做一些準備工作。一方面，理想的品酒環(huán)境要有充足空間和自然光線，方便觀察一款酒的外觀。同時，不能有其它干擾氣味。另一方面，品酒前，不宜吃一些辛辣刺激性食品，也不要刷牙，保證口腔的清新。此外，品酒前除了葡萄酒、開瓶器和酒杯，還需要提前準備好酒桶、醒酒器（如有需要）、適量的水和面包或蘇打餅干。2.為了最小限度地避免酒之間味道的沖突或掩蓋，品酒的次序非常重要。一般的順序是先白后紅、先年輕后陳年，先干型后甜型，總體是遵循口味先輕后重、先柔后剛的原則。3.品酒一般遵循5個步驟，即觀色、聞香、品嘗、吐酒和歸納。觀色是指在自然光和白色背景下觀察杯中葡萄酒的顏色。聞香是在酒倒入杯中時馬上聞取葡萄酒自然散發(fā)的香氣，再對杯中酒進行適當程度的搖晃，聞取釋放出的香氣。接著就是品嘗了，小呷一口。在咽下酒之前，讓你的口腔充分接觸到酒液，體會葡萄酒的酸、甜、單寧、酒體、余味和酒精度。在換下一款酒前，你最好先把上一款酒吐出清口，這樣能讓你保持頭腦清醒，以迎接下一款佳釀。最后，你需要對這一款葡萄酒作出一個綜合性的歸納。寫品鑒記錄或直接評說葡萄酒都是不錯的方式。4.不同類型的葡萄酒，其最佳飲用溫度都是有差異的。紅葡萄酒的適飲溫度介于13℃至18℃之間。一般而言，酒體較輕的紅葡萄酒，譬如博若萊（Beaujolais）葡萄酒，需輕微冰鎮(zhèn)，大約13℃飲用為佳。對于酒體中等或飽滿的紅葡萄酒，如赤霞珠和西拉等紅葡萄酒，它們的最佳適飲溫度則介于15至18℃。5.飲用不同的葡萄酒時，要根據(jù)葡萄酒，選擇適合的酒杯。紅葡萄酒最好使用尺寸較大的酒杯，這樣進入玻璃杯的空氣與酒液的接觸面積較大，酒中的風味更容易散發(fā)。白葡萄酒最好斟入中等尺寸的酒杯，這可以減少酒與空氣的接觸，令其香氣保存更久一些。而氣泡酒適合使用杯身較長的酒杯。這種酒杯能增強氣泡的效果，使得氣泡更持久。不過，如今越來越多人在飲用起泡酒時偏愛白葡萄酒杯，因為他們認為，白葡萄酒杯可以能更好地釋放香檳的香氣和風味，從而真正地品嘗起泡酒。另外，甜酒應該使用小尺寸的酒杯，這樣可以突顯其水果芳香。

新房裝修要注意些什么？ 一、如何計算材料款 在裝修中我們要考慮到水泥、沙子、白水泥的價格、裝修過程中的損耗、鋪地面對尺寸的比例。這樣，我們還是總結一下各種材料在使用中的量，才能真正計算出材料款的多少。 地面鋪瓷磚、花崗巖等材料， 每10m約用水泥90kg，沙子0.3m主材應預備5%損耗。 二、 如何劃分各種材料款比例 我們到材料市場上去采購材料時，當然會準備一定的款額，這時就需要劃分購買款項的比例，假如僅地面就花去了總款額的大部分，其他的材料就無法再進行下去了。 通常材料款的比例如下(此為參考數(shù)據(jù)，我們也可根據(jù)實際情況和自己意向劃分比例)： 內容 說明 比例 地面 石材、瓷磚、木地板等 40% 門窗 門窗用木材、飾面板等 20% 非購買家具 需現(xiàn)場加工的儲物柜等 10% 油工料 含涂料、油漆等一切與油式相關材料 10% 暖工料 改管線、換水嘴等 5% 電工料 改線、開關、燈具等 15% 三、 省下10%用到何處 花錢要有計劃，還是"游刃有余"，作為居室 裝修的主人們，都是想少花錢多辦事，裝修之前也都有一個花錢的限額。如在裝修時，我們建議您應在限額上省下10%，以備后用，此利大于弊。 因為就算您再有經(jīng)驗也難以事先將居室裝修考慮完備，丟三落四是常事。門廳里少裝一盞燈，影響了照明效果；邊角想增添一個裝雜物的柜子，諸如此類，東邊一點西邊一點，又要花去你不少錢，所以在裝修之初省下10%以填補此空缺，也落得心平氣和。 四、 花多少錢，辦多少事 1. 絕不告訴裝修公司自己準備了多少錢來裝居室，假設本來整個房子的裝修只需花4萬元足夠了，然而在自己不知情的狀態(tài)下，透露了自己準備了6萬元，那么裝修公司卻報來5.5萬元,豈不大吃虧。 2. 不能只與一家裝修公司交涉,應貨比三家,誰家便宜就找誰家。 3. 裝修公司報價時含有大量的水份,就算你砍去一半,但他還是有很大的利潤,應算清裝修的實際費用。 五、 裝修款的去處。 1. 主要材料(如木地板、貼面板、油漆等)。 2. 輔助材料(如地板膠、水泥沙子等)。 3. 運輸費(從材料市場運至工地的車費)。 4. 工人工費(工人加付出勞動的工資)。 5. 損耗費(材料的損耗或剩余材料的費用)。 6. 工具耗料(如鉆頭，砂輪機等)。 7. 水電費(裝修時所消耗水電總費用)。 8. 裝修公司利潤(裝修公司給您裝修，必得一部分利潤)。 六、 如何降低造價 1. 要邀請有經(jīng)驗者一同去采購材料，因為熟悉材料市場的人了解市場價格，這既省錢又省時省力。 2. 所謂"淡期生意難做"，其實就是材料沒人買，價錢又便宜，這時購買材料是一個好的節(jié)省開支途徑。 3. 最好是不要請過大的裝修公司，因為大的裝修公司的成本比較高，費用未必能承受得起。 4. 為了保證質量，我們應避免進行二次返工，最好是不要請街邊工人施工，圖小便宜。 5. 大面積使用一種材料的部位降低價格，最終能省下不少的錢。 七、 容易忽視的地方 1. 客廳 a、較小的面積卻鋪了深色地面，使之有一種狹窄壓抑的感覺。 b、墻面的電源和閉路插頭忘了改線移位,距離準備擺放電視機、音響的位置太遠，無法接上。 c、客廳內鞋子亂堆亂放、沒有準備一個收納柜。 d、沙發(fā)和電視柜之間是走道，有人在中間穿行，擾亂人欣賞節(jié)目。 e、地面的材質太硬太冷，人居其中會感覺有股寒意。 2. 臥室 a、床鋪正對面設計一個向陽窗子，陽光會騷擾人的睡眠。 b、床頭沒有電源、插頭；開關離床太遠，每天摸黑上床。 c、小孩房的光線不夠，影響視力。 d、鄰近街頭的窗未作隔音處理，噪音擾人心煩。 e、 天花板的顏色過于鮮艷，使人興奮，難以入眠。 f、衣柜附近未設計穿衣鏡。 八、 家裝中禁止拆改的地方 1、 以磚、鋼筋混凝土建成的，厚度在240毫米以上，敲擊聲音比較沉悶的承重墻不能拆改。 2、 陽臺的半截墻不能拆改。 3、 房間內的橫梁和柱子不能拆改。 九、 玻璃世界 在日常生活中，我們可以經(jīng)常見到玻璃，家裝中不同類型的玻璃用于不同之處，也有很大的講究，玻璃大致可以分為：磨砂玻璃、花紋玻璃、彩色玻璃、夾絲玻璃、玻璃磚。 居室裝修中玻璃的用處有：玻璃柜門、衛(wèi)生間玻璃門、隔斷玻璃、玻璃門、玻璃磚隔墻、玻璃吊頂?shù)取?提及玻璃，自然而然要想到鏡子，居室中如沒有鏡子，是不可想象的。鏡子的位置很重要，也就是說何種式樣的鏡子就應該放在何種空間里。如：臥室應配置穿衣鏡、餐廳墻壁上應掛一面大平鏡、衛(wèi)生間用鏡、展示柜用鏡等。 十、步入家庭的鐵藝 鐵花制品最早用在戶外，隨著返樸歸真的時尚，近年來逐步進入家庭，鐵藝可謂處處可用，能起到冷靜古樸的效果，也能體現(xiàn)現(xiàn)代感。 1、 鐵藝只能作為畫龍點睛。 2、 鐵藝若能搭配使用，如鐵隔斷旁放一套鐵制椅桌，效果比突然冒出一件來得自然。 3、 鐵藝制品總體質感較冷，選擇它時要慎重。 4、 在室內選擇薄而輕的鐵藝制品，一般感覺要舒服一些。 十一、"家裝"合同的注意事項 a.充分做好兩手準備。在雙方簽訂合同時最好附加一條，如果甲方不滿意裝修隊伍的施工，可在施工之日起十日內有權終止合同。 b.在簽定合同之前，應檢查乙方的營業(yè)執(zhí)照是否由國家工商行政管理機構所簽發(fā)的。 c.為了自己在材料上不吃虧，有必要在合同上詳細注明哪一部分使用何種材料。 d.合同中應注明付款方式，最好是分期付款方式。即合同簽訂后付30%，中期付50%，待竣工驗收合格后再付清。 e.合同中雙方的責任與義務：在施工中，施工方有責任按照客戶的要求進行，中途不能無故更改，而客戶也有義務給施工方提供水電等方面的條件。 f.施工期是由雙方事先約定好的，由于施工方原因造成的拖延工期，責任由施工方負責，若由于客戶有特殊原因或自然原因，工期應順延，但應與施工方簽訂臨時更改協(xié)議。 g.工程進行到最后時，對于施工過程中的驗收必不可少，驗收與否應有手續(xù)，不可口頭協(xié)議，在手續(xù)上應加蓋乙方的公章，不能只是代表簽字。 h.為預防在施工中有違約現(xiàn)象的出現(xiàn)，所以簽定合同時不應只寫" 雙方協(xié)同解決 "，應注明提請地方法院或消費者協(xié)會解決。 i.應與乙方簽定安全生產(chǎn)及防火協(xié)議，如乙方在操作中有違章操作，甲方不能縱容，發(fā)現(xiàn)問題應及時制止。注意"暗藏殺機"的條款。例如合同上寫的是工期50個工作日，但乙方想來干一天就干一天，不想來就不來，那何時才能湊夠50天呢，應注明到某年某月某日竣工，如合約上寫的是內墻涂飾面，不注明什么品牌，那乙方就能利用普通內墻涂料取代高級內墻涂料。 j.注意" 暗藏殺機 "的條款。例如合同上寫的是工期50個工作日，但乙方想來干一天就干一天，不想來就不來，那何時才能湊夠50天呢，應注明到某年某月某日竣工，如合約上寫的是內墻涂飾面，不注明什么品牌，那乙方就能利用普通內墻涂料取代高級內墻涂料。 k.一般材料的損耗應該在5%以下，有些施工隊伍不注意材料的節(jié)約，亂裁亂挖，致使材料的損耗相當大，所以簽定合同時要在備注欄中加以約定。注明：如乙方在施工過程中造成的材料損耗超過5%，其損失費用由乙方承擔。 十二、"家裝"工種區(qū)域分類 正規(guī)的裝修公司對于工種的分類也應該是很嚴格的，要求細致，各負其責。我們有時見的那些一個人既會砌磚，又會電焊，那屬于"野路子"，一般正規(guī)的裝修公司的分工如下: 工地工長：負責全面工作。如組織紀律與住戶交流，同包工頭和設計人員探討方案等。 木 工：負責所有的木制工作。如吊頂、制作家具、木地板、暖氣罩、門窗包邊、安裝鏡子等。 電 工：負責所有的與電有關聯(lián)的工作。如布置線路、安裝燈具和電開關等。 油 工：負責所有的油漆工作。如門、窗、家具、墻壁涂刷油漆等。 水 工：負責水管、氣管的改裝及其安裝浴室設備等。 泥 工：負責石材、磁磚類的鋪設及一切與水泥沙漿有關的工作。 假如"家裝"工程量大，還需配備雜工，負責打掃衛(wèi)生、清運垃圾、搬運材料等。工程小的話，這樣的雜工便可由其他的工種取而代之。 對于家裝公司選定的另一個至關重要的方法就是注意其公司管理人員素質的高低。信譽不好的公司其內部管理混亂，管理人員會經(jīng)常犯以下毛?。?1、 投機取巧?？蛻舨辉趫鰰r指令工人用次料施工，當客戶檢查時，他便抵賴或者閃爍其辭。 2、 說話不算數(shù)。和客戶約好時間后，經(jīng)常不守時，或找別的借口干脆推掉會晤。 3、 記性差?？蛻籼岢龅姆N種要求不能給予滿足，忘記得干干凈凈，或者故意拖著不辦。 4、 態(tài)度蠻橫。當客戶與其簽定合同后，態(tài)度便驟然變之，甚至以恐嚇的言辭威脅。 所以如要把自己的居室裝修得很靚麗，其重要的就是選定一個正規(guī)的裝修公司

注意下面幾點一，避免進食重口味的食物品酒前，你需要保持口腔干凈，避免食用洋蔥、大蒜、咖啡和煙草等重口味的食物，同時最好不要使用牙膏等口腔清潔用品，因為它們會影響味蕾，甚至是掩蓋葡萄酒原有的風味，從而導致品鑒不佳。二，品酒前切勿空腹空腹飲酒不僅傷腸胃，還會加速酒精吸收，更容易醉酒。因此，在喝酒之前最好先吃一些非刺激性的食物。三，多喝點水飲酒前可以飲用一些水，一方面可以稀釋酒精，另一方面可以讓酒精隨著尿液排出體外，這樣可以保護肝臟。四，考慮品酒的次序為了最小限度地避免酒之間味道的沖突或掩蓋，品酒的次序非常重要。通常情況下，應該遵循先輕后重、先柔后剛的原則，具體而言就是先白后紅、先干型后甜型。