喝多少白酒是適量 微醺 酗酒呢？馬上告訴你標(biāo)準(zhǔn)答案 00:00 / 02:3970% 快捷鍵說明 空格: 播放 / 暫停Esc: 退出全屏 ↑: 音量提高10% ↓: 音量降低10% →: 單次快進(jìn)5秒 ←: 單次快退5秒按住此處可拖拽 不再出現(xiàn) 可在播放器設(shè)置中重新打開小窗播放快捷鍵說明

飲酒前先喝一杯牛奶。2、飲酒前吃兩片肥肉。3、喝酒中不時(shí)含點(diǎn)鹽。 喝白酒的時(shí)候，要一杯白開水，一直不停的喝水，不容易醉。喝啤酒的時(shí)候，要勤上廁所就沒問題。 你可以到中藥店買些葛根在喝酒的時(shí)候當(dāng)茶喝，可提高酒量 其實(shí)人的酒量大小很大程度上取決于先天因素，當(dāng)然，后天的磨練也有一定的影響。這里有個(gè)小竅門：一是準(zhǔn)備些解酒、醒酒類的藥物或飲品，如醒酒湯、葛類制品等，據(jù)說效果不錯(cuò)。二是在酒桌上耍點(diǎn)小聰明，就不用明講了，相信你會的。不過，凡事不能過量，別為了逞強(qiáng)，而傷了身體。

我們常常看一個(gè)人的酒量大不大，不是看他喝到什么時(shí)候不能喝，而是看他什么時(shí)候會吐。喝酒喝到一定的階段之后，人就會出現(xiàn)反胃想吐的情況，但是我們也會發(fā)現(xiàn)，有些人可能喝2斤白酒都不會吐，但是有的人喝幾杯就會吐得很厲害，這到底是什么原因呢？是真的因?yàn)榫屏康拇笮^(qū)別嗎？為什么有的人一喝酒就吐，有的人喝多少都不會吐？首先我們要搞清楚，為什么喝完酒之后會吐。本身嘔吐這件事情，是我們的身體的一種反應(yīng)的機(jī)制，當(dāng)腸胃受到刺激的時(shí)候，有些人就會直接身體反應(yīng)，之后就會想要通過嘔吐，來將讓你的身體不舒服的東西給排出體外，這樣身體就會舒服很多。這也就是為什么我們有很多人喝完酒之后，吐了之后就會感覺身體會舒服一點(diǎn)的原因。而不僅僅是喝酒會吐，很多人在暈船、暈車了之后，下車之后也會嘔吐，這也是身體的一個(gè)反應(yīng)的機(jī)制，只不過有的人耐受性可能好一點(diǎn)，就不會暈車，自然也就不會嘔吐。而這就說到了為什么喝了酒之后，有的人會吐，有的人卻不會。這就是一個(gè)人的身體的耐受程度是不同的。有的人身體的代謝的能力比較強(qiáng)，這個(gè)時(shí)候喝進(jìn)去的酒，就會快速地被身體代謝或者是排泄掉。這就大大減少了身體出現(xiàn)酒精“中毒”的情況，自然就不會那么好吐了。但是有的人就是腸胃的敏感度比較高，或者是身體對于酒精的耐受度不夠高，就會因此，每次喝完酒之后就會很容易嘔吐。但是其實(shí)嘔吐本身是很傷腸胃的事情， 所以其實(shí)還是需要注意的。但是生活中還有一種情況，就是有些人的酒量是可以練出來的。也就是說，經(jīng)常喝酒，喝習(xí)慣了的人，就會慢慢不會那么容易嘔吐，這又是什么原因呢？其實(shí)也很簡單，有可能是你的腸胃的敏感度變低了，這到底是好事還是壞事呢。其實(shí)是壞事，因?yàn)楸旧砭凭婚_始刺激到腸胃的時(shí)候，就會出現(xiàn)嘔吐的情況，而嘔吐本身是很傷腸胃的。那么這樣的循環(huán)下來，之后多吐幾次就不會再吐了，本身其實(shí)就是個(gè)悖論，若是你一開始身體的耐受性就比較差，后來慢慢變得能適應(yīng)了，并不是你的身體變好了，而是你的身體已經(jīng)中毒，變差了。所以無論是誰，若是你真的身體受不了，就不要硬喝，對身體傷害很大。那么，如何避免喝酒的時(shí)候不要嘔吐呢？避免嘔吐的出現(xiàn)，其實(shí)就是盡量減少酒精對于腸胃還有身體的傷害，這個(gè)時(shí)候只能夠從喝酒之前和喝酒之后的一些行為來下手。首先是不要空腹喝酒，空腹喝酒容易上頭的同時(shí)，也容易讓你的腸胃更容易受到最直接的刺激，這樣你只會腸胃的損傷更厲害，而不會讓你的酒量變得越來越好。喝酒之前吃點(diǎn)米飯，或者是喝點(diǎn)牛奶等的能夠在你的胃部筑起一層保護(hù)膜的食物，這樣再喝酒的話，就不會容易酒精“中毒”，也不會損傷胃粘膜。喝完酒之后，也可以做一些補(bǔ)救措施。多喝點(diǎn)熱的白開水，熱的白開水能夠幫助你促進(jìn)身體的血管的擴(kuò)張和毛孔的擴(kuò)張，更快地將體內(nèi)的酒氣散去，讓酒精在體內(nèi)的停留不要那么久，這樣就能讓你避免嘔吐的發(fā)生。當(dāng)然本身喝熱水，也是能夠暖胃的事情，對胃也是很有好處的。所以喝酒本身對于有些人來說可能沒什么影響，但是若是你總是喝完就吐，就不要總是這樣反復(fù)了，對身體的傷害真的很大，一不小心還會很容易傷到大腦，所以能避則避。