首先，三天一瓶白酒，基本上不算有酒癮。一個(gè)月喝2斤酒，每天都喝，算是有酒癮嗎，雖然，有酒癮的人通常喝酒量較大，或者巨大；但是，是不是有酒癮并不決定于喝酒量的大小，三四天一瓶白酒，平均下來(lái)每一天的量的確不是太大，乍一看這說(shuō)法，好象算不上有酒癮，實(shí)則不然。
1、經(jīng)常喝白酒，習(xí)慣了就有酒癮，應(yīng)該怎么戒掉酒癮？
首先要搞清楚“酒癮”。所謂的酒癮，就是對(duì)酒的依賴，包含三個(gè)層面：第一個(gè)，深度依賴，每天喝，一天三喝，頓頓喝足喝好，一天不喝不能過(guò)，就像掉了魂似的。斷酒會(huì)出大問(wèn)題，搞不好小命就沒(méi)了，第二個(gè)，中度依賴。天天有酒，淺斟慢酌小快活，一天不能少，但是不會(huì)喝多，只是生活享受的一部分，不會(huì)被酒牽著走。第三個(gè)，輕度依賴，
有酒有菜就小酌幾口，沒(méi)酒也算了，不過(guò)幾天不喝有點(diǎn)想，炒個(gè)菜，倒一杯，來(lái)著舒坦。論酒癮，只要經(jīng)常喝酒的都算，但是論到要不要戒酒，就要以酒精依賴程度說(shuō)事兒，不能說(shuō)經(jīng)常喝酒的就得戒酒，那就都得戒了，其次要搞清楚什么樣的酒癮需要戒。我有個(gè)朋友，原先是一個(gè)企業(yè)管理者，后來(lái)轉(zhuǎn)型，思想有了落差，四十來(lái)歲的人纏上了酒，
纏到什么程度？見(jiàn)酒兩眼冒綠光。譬如酒桌坐上，菜還沒(méi)上，他就主動(dòng)倒上酒，及至涼菜上來(lái)，他就喝的差不多了，再來(lái)的熱菜就吃不成，暈了。我們一般的喝酒，都是皺著眉頭苦著臉，一副難受不情愿的樣子喝進(jìn)嘴里，他老先生喝酒是奇葩，酒杯端起就滿臉的熏陶感，舒著眉頭瞇著眼，嘴唇伸出老長(zhǎng)接住酒杯，惡龍吸水一樣，“吱溜”一聲，一杯酒沒(méi)了，就像吸進(jìn)胃里。
看著非常享受，可是他的酒量配不上喝法，半斤就倒也，后來(lái)我給他個(gè)機(jī)會(huì)，逼出了他的血性，果斷戒了酒。由此可以看出，需要戒酒的，只有一個(gè)界限，這就是喝酒喝到“7954”的人，必須要戒了，7954是個(gè)民間傳說(shuō)里的暗語(yǔ)，諧音“吃酒誤事”。更別說(shuō)喝酒鬧事、出事了，但凡喝酒耽誤事，說(shuō)明喝酒已經(jīng)嚴(yán)重影響到個(gè)人價(jià)值，毀滅的開(kāi)始，必須戒酒，
最后要與酒友們互勉一句話。我也是老酒鬼，年輕時(shí)混世界，職場(chǎng)如戰(zhàn)場(chǎng)，鏖戰(zhàn)酒場(chǎng)幾十載，美酒陣?yán)锏萌诉€，沒(méi)被喝死，保住一條小命。如今采取養(yǎng)生喝法，一日1-2兩，坤沙醬酒，好的喝不起，孬的不能喝，就想盡辦法去茅臺(tái)鎮(zhèn)淘寶撿漏，千辛萬(wàn)苦找來(lái)便宜美酒喝，然后每天喝茶美食寫(xiě)文章，悠哉樂(lè)哉品小酒，享的清福，過(guò)著輕松。這樣的日子，如果沒(méi)了小酒，還真想不到會(huì)怎么窘迫，
2、喝酒為什么會(huì)上癮，有“酒癮”的人有哪些特點(diǎn)？
喝酒是一種不良嗜好，小酌怡情，大酒傷身，有了“酒癮”實(shí)際上是一種酒精依賴，用酒精來(lái)刺激中樞神經(jīng)，不喝酒，說(shuō)話都無(wú)力，手麻呆癡，喝起酒來(lái)就沒(méi)有了節(jié)制，嚴(yán)重的大小便失禁，是很丟人格的事?！熬瓢a”特別大的人，自己又沒(méi)有節(jié)制能力，那只有去戒酒中心了，我認(rèn)識(shí)的一個(gè)人，到了超市酒柜打開(kāi)就喝，一天能喝三斤多白酒，最后家人沒(méi)法了，送去戒酒中心。
3、一個(gè)月喝2斤酒，每天都喝，算是有酒癮嗎？
一個(gè)月喝2斤酒，每天都喝，算是有酒癮嗎？題主是雅人啊，或者是品酒師？雖然，有酒癮的人通常喝酒量較大，或者巨大；但是，是不是有酒癮并不決定于喝酒量的大小，喝酒級(jí)別眾所周知，喝酒危害健康。喝酒對(duì)于健康危害的很大程度上與喝酒量相關(guān)，因而很多國(guó)家根據(jù)喝酒后對(duì)腦抑制的程度和長(zhǎng)期健康影響對(duì)喝酒的量進(jìn)行了分級(jí)。以影響力最大的美國(guó)NIAAA給出的系列定義為例：適量飲酒：成年女性每天喝酒不超過(guò)1個(gè)標(biāo)準(zhǔn)杯（1標(biāo)準(zhǔn)杯為含有14克純酒精的任何酒），每周不超過(guò)7標(biāo)準(zhǔn)杯；男性每天喝酒不超過(guò)2個(gè)標(biāo)準(zhǔn)杯，每周不超過(guò)14標(biāo)準(zhǔn)杯，
所謂適量飲酒，只是美國(guó)的說(shuō)法。很多國(guó)家有一個(gè)低健康風(fēng)險(xiǎn)飲酒的說(shuō)法，通常的飲酒量也低于美國(guó)的“適量飲酒”，縱酒（狂飲）：短時(shí)間內(nèi)導(dǎo)致血液酒精濃度（BAC）達(dá)到和超過(guò)0.08%，即我國(guó)醉駕標(biāo)準(zhǔn)的飲酒模式，通常，在2小時(shí)內(nèi)內(nèi)女性喝4標(biāo)準(zhǔn)杯及以上，男性喝5杯及以上，重度飲酒（長(zhǎng)期大量飲酒）：同一場(chǎng)合飲用5杯及以上，在過(guò)去的30天內(nèi)每5天或更頻繁來(lái)這么一場(chǎng)，。