紅酒，是很多女性的美容必備飲料，它不僅可以飲用，還可以外敷。女性朋友在每天晚上睡前一小時(shí)喝一小杯紅酒，對(duì)滋養(yǎng)細(xì)嫩肌膚有很好的幫助，因此是很多女性朋友的選擇，那女生經(jīng)期可以喝紅酒嗎？事實(shí)上是不建議的，相關(guān)的介紹如下！

　　經(jīng)期不建議喝紅酒

　　雖然紅酒中的酒精含量不高，并且具有一定的養(yǎng)顏功效，但在女性來月經(jīng)時(shí)，由于體內(nèi)的解酒酶分泌量會(huì)降低，如果此時(shí)喝紅酒，會(huì)使得酒精無法及時(shí)排出，從而對(duì)身體造成一定的損傷。

　　嚴(yán)重時(shí)甚至?xí)?dǎo)致酒精中毒的情況發(fā)生，同時(shí)，在經(jīng)期時(shí)喝酒會(huì)導(dǎo)致經(jīng)量增多，因此，在女生來月經(jīng)時(shí)，不建議大量食用紅酒。

　　一般女性睡覺的時(shí)間都是晚上九點(diǎn)到十一點(diǎn)，而紅酒中含有能輔助睡眠物質(zhì)——褪黑素，可以幫助女性快速進(jìn)入睡眠，同時(shí)保證睡眠質(zhì)量，因此，在每天睡覺之前的半個(gè)小時(shí)到兩個(gè)小時(shí)之間，是女性喝紅酒的時(shí)間。

　　怎么喝酒會(huì)減輕傷害

　　1、不要空腹喝酒

　　空腹?fàn)顟B(tài)下喝酒，或者連干幾杯，會(huì)導(dǎo)致體內(nèi)血液中的酒精濃度瞬間上升，很容易進(jìn)入危險(xiǎn)的麻痹狀態(tài)。

　　2、切忌大口干和一口悶

　　喝酒要小口小口、慢慢的喝，可以稍緩一下，而且不要同時(shí)喝碳酸類飲料，這樣會(huì)加快我們體內(nèi)吸收酒精

的速度，產(chǎn)生傷害。

　　3、喝酒時(shí)可多吃豆制品和蔬菜

　　在喝酒時(shí)，豆制品中含有的卵磷脂，以及蔬菜中含有的抗氧化劑、維生素，都能對(duì)我們的起到保護(hù)作用。

　　4、果汁非茶水來解酒

　　我們常常有誤區(qū)，認(rèn)為喝完酒后喝杯茶是解酒的，實(shí)際上茶水是不解酒的，反而會(huì)加重和醉酒感。但是果汁，特別是橙汁、蘋果汁，因?yàn)閮?nèi)含豐富的果糖，可以幫助酒精更好的分解，解酒效果更好。

　　喝紅酒過敏是怎么回事

　　在酒品中，它們產(chǎn)生于發(fā)酵過程。對(duì)大部分患有亞硫酸鹽過敏癥的人來說，他們只要避開葡萄酒或者啤酒就好。從1986年開始，美國食品及管理局要求所有含有亞硫酸鹽成分的食物必須要在標(biāo)簽上清楚標(biāo)注。

　　來自南丹麥大學(xué)的研究者們指出，對(duì)一些人來說，對(duì)亞硫酸鹽敏感并不是癥結(jié)所在。實(shí)際上，糖蛋白可能才是要為葡萄酒過敏反應(yīng)負(fù)責(zé)的物質(zhì)。糖蛋白產(chǎn)生于發(fā)酵過程，是種裹了糖衣的蛋白質(zhì)，像豚草和灰塵螨蟲一樣引發(fā)病患的過敏反應(yīng)。

　　來自南丹麥大學(xué)的分子生物學(xué)博士GiuseppePalmisano是該項(xiàng)研究的領(lǐng)導(dǎo)專家。他說：“當(dāng)我們開始試驗(yàn)的時(shí)候，我們想要確認(rèn)糖蛋白在葡萄酒中的存在，以對(duì)諸如霾的形成和香氣的變化之類的釀酒工藝問題有更多的理解?！?/p>

　　Palmisano說，葡萄酒釀造者可以將糖蛋白從酒中出去，進(jìn)而為那些有鼻塞反應(yīng)的侍酒師們創(chuàng)造一個(gè)更加光明的未來。他說：“如果這些分子經(jīng)證明是導(dǎo)致對(duì)葡萄酒過敏的原因，那么釀酒師們要樹立目標(biāo)把它們從酒中?！?/p>

　　一項(xiàng)在西班牙進(jìn)行的研究顯示，有些人對(duì)葡萄酒中發(fā)現(xiàn)的昆蟲化學(xué)物質(zhì)過敏。喝葡萄汁或新鮮壓榨釀成的葡萄酒的研究對(duì)象出現(xiàn)了過敏反應(yīng)，像是和臉部潮紅。研究結(jié)果表明他們對(duì)膜翅目昆蟲有所反應(yīng)；膜翅目是種動(dòng)物類屬，包括黃蜂、蜜蜂和其他昆蟲在內(nèi)。進(jìn)行該項(xiàng)研究的專家們發(fā)現(xiàn)，同樣的一群研究對(duì)象在飲用經(jīng)熟化的葡萄酒后卻沒有過敏反應(yīng)。

　　喝紅酒的好處

　　葡萄酒鮮艷的顏色，清澈透明的體態(tài)，使人賞心悅目；倒入杯中，果香酒香年鼻；品嘗時(shí)酒中單寧微帶澀味，促進(jìn)食欲。葡萄酒中的天然原料及釀制過程，使它蘊(yùn)藏有多種氨基酸、礦物質(zhì)和維生素，這都是人體必需補(bǔ)充和吸收的營養(yǎng)品。它可以不經(jīng)過預(yù)先消化，直接被人體吸收。

　　葡萄酒獨(dú)有的含聚酚等有機(jī)化合物，使葡萄酒具有降低血脂、壞的膽固醇、軟化血管、增強(qiáng)心血管功能和活動(dòng)。又有美容、防衰老的功效。

　　喝紅酒的時(shí)間

　　喝紅酒也要挑一個(gè)好時(shí)間來喝，每天下午喝一杯紅酒，會(huì)比較，如果在上午喝，酒精濃度過高，會(huì)對(duì)身體器官造成很大的傷害，而且在人體是空腹的狀態(tài)下是不可以飲酒的，一定要注意。

　　紅酒對(duì)人的身體還是有很多好處的，只要選擇對(duì)的時(shí)間喝紅酒就好。

　　注意：冰鎮(zhèn)的的葡萄酒，更不應(yīng)該喝，月經(jīng)期間是不能吃冰冷刺激的東西，請(qǐng)廣大朋友們注意!