定義： 機(jī)體陽(yáng)氣不足，機(jī)能減退或衰弱，代謝活動(dòng)減退，機(jī)體反應(yīng)性低下，陽(yáng)熱不足的病理變化。

陽(yáng)虛，中醫(yī)學(xué)定義為陽(yáng)氣虛弱、陽(yáng)氣不足。中醫(yī)學(xué)認(rèn)為，陽(yáng)氣有推動(dòng)作用、溫煦作用、防御作用、固攝作用，而且陽(yáng)性主動(dòng)，能夠推動(dòng)人體的生長(zhǎng)發(fā)育，促進(jìn)新陳代謝，提高機(jī)體的反應(yīng)活力等。

主要是怕冷和性功能減退。

任何一個(gè)臟腑都可以陽(yáng)虛，以腎陽(yáng)虛為主，因?yàn)槟I主為元陽(yáng)，主一身之陽(yáng)。

陽(yáng)氣散越于外

腎虛，也是氣虛

表現(xiàn)：形體偏胖居多，但也有正常瘦體形者。喜溫而惡寒，上肢或下肢不溫，皮膚偏白，性格較安靜，反應(yīng)偏遲鈍，容易發(fā)生關(guān)節(jié)痹痛及水腫、咳喘、泄瀉等寒傷陽(yáng)氣的病證。舌體偏胖大，舌面水分較多，脈沉

陽(yáng)虛：宜忌原則是病證名。指陽(yáng)氣不足或功能衰退的證候

人體熱量不足，全身性機(jī)能抑制

陽(yáng)是主人體的：動(dòng)力、升發(fā)生育、是人的正氣。陽(yáng)虛就是著正氣虛少不足。

中醫(yī)講陽(yáng)虛指的是體內(nèi)陽(yáng)氣不足，身體出現(xiàn)怕冷，晚上睡覺盜汗。尤其到了冬天更甚，秋冬季節(jié)多補(bǔ)些如狗肉、羊肉等溫性滋補(bǔ)類的東西

陽(yáng)虛主癥為畏寒肢冷．面色苔白．大便溏?。”闱彘L(zhǎng)．脈沉微無(wú)力 陽(yáng)虛5大癥狀 畏寒怕冷，四肢不溫 這是陽(yáng)虛最主要的癥狀。陽(yáng)氣猶如自然界的太陽(yáng)，陽(yáng)氣不足，則內(nèi)環(huán)境就會(huì)處于一種“寒冷”狀態(tài)。 完谷不化 指的是大便中夾雜未消化食物。古人對(duì)此現(xiàn)象的產(chǎn)生有一個(gè)形象的比喻，食物的消化就好比要把生米煮成熟飯，胃就好比是煮飯的鍋?zhàn)?，而?yáng)氣就好比是煮飯用的火，沒(méi)有“火”，米就無(wú)法煮成“飯”。所以當(dāng)陽(yáng)氣不足時(shí)，則進(jìn)入胃中的食物也就無(wú)法很好地“腐熟”(消化)，而直接從腸道排出。 精神不振 陽(yáng)氣不足，細(xì)胞的生命活動(dòng)衰退，所以表現(xiàn)為萎靡懶動(dòng)。 舌淡而胖，或有齒痕 體內(nèi)水分的消耗與代謝，取決于陽(yáng)氣的蒸騰作用。如果陽(yáng)氣衰微，對(duì)水液蒸騰消耗不足，則多余水分蓄積體內(nèi)，導(dǎo)致舌體胖大。舌體胖大，受牙齒擠壓而出現(xiàn)齒痕。 脈象沉細(xì) 陽(yáng)氣不足，不能鼓動(dòng)脈管，所以脈象沉細(xì)無(wú)力。

　　陽(yáng)虛 中醫(yī)名詞。指陽(yáng)氣虛衰的病理現(xiàn)象。陽(yáng)氣有溫暖肢體．臟腑的作用，如陽(yáng)虛則機(jī)體功能減退，容易出現(xiàn)虛寒的征象。常見的有衛(wèi)陽(yáng)虛．脾陽(yáng)虛．腎陽(yáng)虛等。陽(yáng)虛主癥為畏寒肢冷．面色苔白．大便溏?。”闱彘L(zhǎng)．脈沉微無(wú)力等。 　　宜忌原則 　　陽(yáng)虛體質(zhì)宜吃性屬溫?zé)岬氖澄铮顺跃哂袦仃?yáng)散寒作用的食品，宜溫補(bǔ)忌清補(bǔ)，宜食熱量較高而富有營(yíng)養(yǎng)的食品。忌吃性寒生冷之物，忌吃各種冷飲，忌吃各種生冷瓜果。 　　陽(yáng)虛5大癥狀 　　畏寒怕冷，四肢不溫　這是陽(yáng)虛最主要的癥狀。陽(yáng)氣猶如自然界的太陽(yáng)，陽(yáng)氣不足，則內(nèi)環(huán)境就會(huì)處于一種“寒冷”狀態(tài)。 　　完谷不化　指的是大便中夾雜未消化食物。古人對(duì)此現(xiàn)象的產(chǎn)生有一個(gè)形象的比喻，食物的消化就好比要把生米煮成熟飯，胃就好比是煮飯的鍋?zhàn)樱?yáng)氣就好比是煮飯用的火，沒(méi)有“火”，米就無(wú)法煮成“飯”。所以當(dāng)陽(yáng)氣不足時(shí)，則進(jìn)入胃中的食物也就無(wú)法很好地“腐熟”(消化)，而直接從腸道排出。 　　精神不振　陽(yáng)氣不足，細(xì)胞的生命活動(dòng)衰退，所以表現(xiàn)為萎靡懶動(dòng)。 　　舌淡而胖，或有齒痕　體內(nèi)水分的消耗與代謝，取決于陽(yáng)氣的蒸騰作用。如果陽(yáng)氣衰微，對(duì)水液蒸騰消耗不足，則多余水分蓄積體內(nèi)，導(dǎo)致舌體胖大。舌體胖大，受牙齒擠壓而出現(xiàn)齒痕。 　　脈象沉細(xì)　陽(yáng)氣不足，不能鼓動(dòng)脈管，所以脈象沉細(xì)無(wú)力。 　　五臟也有陽(yáng)虛時(shí) 　　心陽(yáng)虛。兼見心悸心慌，心胸憋悶疼痛，失眠多夢(mèng)，心神不寧。 　　肝陽(yáng)虛。兼見頭暈?zāi)垦＃瑑擅{不舒，乳房脹痛，情緒抑郁。 　　脾陽(yáng)虛。兼見食欲不振，惡心呃逆，大便稀溏，噯腐吞酸。 　　腎陽(yáng)虛。兼見腰膝酸軟，小便頻數(shù)或癃閉不通，陽(yáng)痿早泄，性功能衰退。 　　肺陽(yáng)虛?？人詺舛?，呼吸無(wú)力，聲低懶言，痰如白沫。

陰盛