茶包里的茶不同于普通的茶葉，泡起來不用那么講究，不過為了去除加工中的雜質，可以沖入少量開水接著倒掉。第一泡即沖即倒，時間不能太長，起到洗茶的作用就行，否則會減少沖泡的次數(shù)和影響茶湯的質量。

都是一樣的綠茶。立頓綠茶的原料80%是黃山毛峰，還有一些是中國其他產(chǎn)區(qū)的綠茶。制作工藝就是把原片的綠茶切碎，這樣就很容易泡開。幾分鐘內綠茶內含的味道，香味以及有益元素就泡出來了。 一個茶包只能泡一次。再次泡你就會發(fā)現(xiàn)味道很淡，因為茶包的設計就是為了能夠快速釋放，不是為重復沖泡準備的。 每天都喝沒有壞處。綠茶是公認的健康飲品。立頓綠茶也沒有添加劑，純綠茶。

呵呵，什么茶包啊，就是茶葉末泡茶太難看，就用紙包起來賣給人喝啊，算是對茶葉末的廢物利用吧。要說喝茶葉末對身體有什么危害，可能有些過頭。但在中國這種綠茶生產(chǎn)大國，好好的茶葉不喝，花錢去喝茶葉末，實在是有點搞笑哦。建議少喝茶包，買點茶葉喝喝就行，檔次再低的茶葉也比茶葉末好。

都是一樣的綠茶。立頓綠茶的原料80%是黃山毛峰，還有一些是中國其他產(chǎn)區(qū)的綠茶。制作工藝就是把原片的綠茶切碎，這樣就很容易泡開。幾分鐘內綠茶內含的味道，香味以及有益元素就泡出來了。 一個茶包只能泡一次。再次泡你就會發(fā)現(xiàn)味道很淡，因為茶包的設計就是為了能夠快速釋放，不是為重復沖泡準備的。 每天都喝沒有壞處。綠茶是公認的健康飲品。立頓綠茶也沒有添加劑，純綠茶。

立頓綠茶是人工處理的茶葉包。立頓綠茶，選用來茶葉，內襯鋁箔包裝?！傲㈩D”是全球最大的茶葉品牌。立頓的宗旨是光明，活力和自然美好的樂趣。湯姆斯·立頓是這一品牌的創(chuàng)始人，1890年他正式在英國推出立頓紅茶。他的廣告詞是“從茶園直接進入茶壺的好茶”（Direct from tea garden to the tea pot）。1892年，立頓開始了全球化運動，先是在美國設廠，接著又在印度開設分店，走進了遠東市場。1898年，立頓被英國女王授予爵位，得到“世界紅茶之王”的美名。1992年，立頓進入了全球喝茶歷史最悠久、飲茶人數(shù)最多的國家——中國。2012年4月國際環(huán)保組織綠色和平調查發(fā)現(xiàn)立頓茶包含有禁用高毒農(nóng)藥。

茶道篇哦: 綠茶是我們祖先最早發(fā)現(xiàn)和使用的茶，綠茶又稱不發(fā)酵茶，以茶樹新梢為原料，經(jīng)殺青揉捻，干燥等一系列工序制作而成，綠茶因其茶湯呈碧綠而葉底呈翠綠而得名。綠茶較多地保留了鮮葉內的天然物質，如茶葉中的茶多酚、咖啡堿就保留了85%以上，葉綠素保留了5%左右，維生素損失也較其它茶要少，綠茶以形美色翠、香幽、味和、四絕著稱，其中香型就有栗子香、豆花香、蛋白香等，而滋味則幽遠而醇和，甘鮮而爽口，清人陸次云說：“茶真者，甘香蘭，幽而不冽，啜之淡然，似乎無味，飲過之后，覺有一股太和之氣彌留齒頰之間，此無味之味乃至味也”。所以沖泡綠茶一定要掌握綠茶的特點，通過技法把綠茶的特點表現(xiàn)出來。 一、器具：簿瓷壺一把，公道杯一只，淺口小杯五只。 二、選茶：明前、雨前綠茶最為適宜。 三、沖泡步驟： 1、將沸水注入茶壺、公道杯。 2、將公道杯內的沸水注入小瓷杯內，再將沸水注入公道杯，降溫備用。 3、倒掉瓷壺內的沸水，置茶入壺。 4、第一泡茶， 將公道杯的溫水注入壺內至滿；倒掉小瓷杯內的溫杯水， 將沸水注入公道杯降溫備用。 5、提壺出茶，均勻分置于五小杯內，請客品茶。 6、第二泡茶將公道杯的溫水注入壺內續(xù)水，收取客人飲用杯，加水、溫杯、倒掉、然后提壺出茶，均勻分置于五小杯內，請客品茶。 四、投茶量：瓷壺容量的1/5，多、少、濃、淡，可按客人喜好而增減。 五、水溫、沸水溫至80度至85度。 六、浸泡時間，第一泡一分鐘，第二泡一分半鐘（綠茶一般沖兩泡）。 整個沖泡過程，非常簡單，稍加訓練，即可掌握，但要達到動作優(yōu)雅，流暢自然、準確；茶湯鮮可口，則需假以時日，更需多沖泡，多品嘗，多總結。 健康篇： 綠茶和枸杞不可同飲 綠茶和枸杞都可以分別用開水沖泡飲用，對人體很有益處。有不少人干脆就把它們放在一起沖泡。但是，綠茶里所含的大量鞣酸具有收斂吸附的作用，會吸附枸杞中的微量元素，生成人體難以吸收的物質。餐館里流行的八寶茶中也是既有綠茶又有枸杞，雖然綠茶的量比較少，但也不宜多喝。 上午喝綠茶下午飲枸杞 綠茶和枸杞都很有營養(yǎng)，綠茶含有兒茶素與β-胡蘿卜素、維生素C、維生素E等，多項實驗證明，綠茶能清除自由基、延緩衰老、預防癌癥。 常喝綠茶可以防止細胞基因突變、抑制惡性腫瘤生長，降血脂、降血壓，防止心血管疾病，還可以預防感冒、齲齒及消除口臭等。 枸杞性平、味甘，具有補腎益精、滋陰補血、養(yǎng)肝明目、潤肺止咳的功效，很多保健養(yǎng)生的藥物中都含有枸杞。枸杞含有氨基酸、生物堿、甜菜堿、酸漿紅素及多種維生素，還含有多種亞油酸。 給大家提個建議：可以上午喝綠茶，開胃、醒神；下午泡飲枸杞，可以改善體質、有利安眠。 夏天喝綠茶最適宜 中醫(yī)認為，春夏秋冬四季飲用的茶都應該不相同。就是應該根據(jù)各種茶的性味，在不同的季節(jié)喝相適應的茶。 紅茶能暖胃、醒神，還能幫助消化，在寒冷的冬季飲用甘溫的紅茶是最適宜的。綠茶性味苦寒，冬天飲用容易造成胃寒，還可能影響食欲。而夏季炎熱時，喝綠茶正好可以取其苦寒之性，消暑解熱，生津止渴。 許多人喜歡在大魚大肉飽餐一頓之后喝些茶，這樣也對健康不利。茶中的大量鞣酸，會與蛋白質結合生成鞣酸蛋白，這種物質有收斂作用，使腸道蠕動減弱，從而延長食物殘渣在腸道內的滯留時間，進而導致大便干燥。所以，飽餐后最好先不要喝茶。 茶有兩種相反作用 茶同時具有提神和養(yǎng)神兩方面的作用，提神作用可以使大腦清醒靈活，而養(yǎng)神作用則具有抑制、安神的作用。同樣的茶卻能導致這樣兩種相反的作用，是什么道理呢？ 當茶葉剛泡開3分鐘左右時，茶葉中大部分的咖啡堿就已溶解到茶水中了。這時的茶就具有明顯的提神功效，使人興奮。而再往后，茶葉中的鞣酸逐漸溶解到茶水中，抵消了咖啡堿的作用，就不容易再使人有明顯的生理上的興奮。 所以說，茶的作用是有兩面性的。有的人晚上不敢喝茶，就是因為怕喝了睡不著覺。其實，只要把一開始沖泡約3分鐘的茶水倒掉，再續(xù)上開水沖泡飲用，提神的效果就不會那么明顯了。 綠茶喝多了反會致癌 喝綠茶能夠防癌，原因在于它富含一種名叫兒茶酸的多酚。但是好東西也不能多吃，日本研究人員發(fā)現(xiàn)，過量攝入兒茶酸會對人體的DNA造成傷害，進而誘發(fā)癌癥，這正是“過猶不及”的道理。 日常生活中不少人喜歡喝綠茶，這是一個不錯的習慣，通過這種方式攝入的適量兒茶酸有益于人體健康。于是一些人就只服用兒茶酸，希望預防癌癥。但日本三重大學醫(yī)學系川西正估教授通過實驗證明，如果人們攝取兒茶酸的濃度是綠茶所含兒茶酸的40倍，就會對DNA造成傷害，而DNA損傷與細胞癌變密切相關。 《讀賣新聞》近日報道這一消息時說，兒茶酸對引起動脈硬化的物質有抑制作用，是“健康的動力”，日常生活中飲茶沒有問題，但應該對過量兒茶酸造成的不良影響引起注意。 兒茶酸在綠茶中居多，在烏龍茶和紅茶中的含量也比較豐富。