1,喝酒會胖多少
喝什么酒啊 白酒就不會胖吧
啤酒呀當然會胖了
2.
讓人胖的不是酒,啤酒也不會,是下酒菜或者其他下酒的食品!
啤酒多喝會胖,少喝減肥
喝多少,漲多少
每天增加0.04公斤的脂肪
2,去吃自助餐喝了半斤白酒接下來怎么辦會長胖多少
胖瘦都不是一頓飯決定的!偶爾一次沒有關系!多喝點檸檬水!清清腸胃!繼續(xù)保持!祝你好運!
減肥的時候放棄了所有的應酬.....就算去也最好按自己的計劃進食。長胖不會,鍛煉下去就是了。要是靠少吃不鍛煉,那還是趁早放棄。省得痛苦幾個月沒卵用更難受
繼續(xù)減肥吧
你平時運動量大嗎?
有半斤白酒的量就別怕長胖了。
3,喝白酒會不會長胖
那要看你每天喝多少了,喝得少舒筋活血,讓你胃口好,吃飯多,當然就胖了;喝得多就會傷腸胃、傷肝,自然就食欲不振,消化不良,就消瘦了。每天的最佳飲酒量是二兩以下,如果每天喝白酒超過二兩,并持續(xù)十年以上,就有發(fā)生酒精性肝炎、肝硬化、肝癌的危險。
不會的
答:不會
不會啊
最好少喝點,一天喝一點可以解疲勞,喝多了對身體就不好了。
長胖耶jiba 胖點好!
4,喝白酒多少會發(fā)胖
一般來說喝白酒不會發(fā)胖的啊!放心吧,但每天喝得有點多??!對身體不好啊 !
白酒,沒多大事的,不過也適量啊```````
喝多少,喝多長時間都不會發(fā)胖。但有可能傷身體。
會傷身體,但絕對不會發(fā)胖
只要你不吃太多的食物喝白酒一般發(fā)胖的機會不大。
一般人剛開始喝的一段時間體重會有所增加,但喝多的時間久了就會出現(xiàn)像剛開始一樣的反效果了。
長期飲酒改變了內(nèi)膜和細胞內(nèi)結構的功能:酒精使內(nèi)膜的完整性破壞,細胞內(nèi)鈣上升并降低內(nèi)膜的鈉、鉀離子、ATP酶泵的活性,長期飲酒減少內(nèi)質(zhì)網(wǎng)對鈣離子結合和攝入,同樣改變了線立體的功能;改變肌鈣蛋白與原肌球蛋白的結構從而干預跨橋循環(huán),還可使肌鈣蛋白C復合物的敏感性發(fā)生變化。
人體肝臟每天能代謝的酒精約為每公斤體重1克。一個60公斤體重的人每天允許攝入的酒精量應限制在60克以下。低于60公斤體重者應相應減少,最好掌握在45克左右。
5,喝白酒會不會長胖呢
問題是你喝白酒是不是要吃菜或者吃肉,一般吃肉壓酒,喝了接著睡還沒消化完呢,白酒長喝也會長胖的,不過沒啤酒那么厲害,個人而言我長了10斤,一不喝酒就掉10斤,,,,,多喝點茶,,,啤酒是絕對不能喝的,他們說現(xiàn)在有了啤酒心,啤酒腦,,,啤酒肚,,,再說了現(xiàn)在4,5瓶的不當啥,
白酒除含有酒精、酯類兩種主要成分外,還含有酸類、醛類、雜醇油、鉛等物質(zhì)。在白酒中還可檢測出微量氨基酸。少量飲酒可活血通脈、助藥力,增進食欲、消除疲勞、使人輕快,有助于吸收和利用營養(yǎng)。 長期過量飲酒能引起慢性酒精中毒,對身體有很多危害。 比如,使心肌變性,增加心臟負擔,降低呼吸道的防御功能,破壞肝細胞的正常結構,導致多發(fā)性神經(jīng)炎、胃潰瘍、胃炎、食道炎、肝硬化及呼吸中樞麻痹等疾患。這些病都會影響人體對營養(yǎng)的吸收。
那要看你每天喝多少了,喝得少舒筋活血,讓你胃口好,吃飯多,當然就胖了;喝得多就會傷腸胃、傷肝,自然就食欲不振,消化不良,就消瘦了。每天的最佳飲酒量是二兩以下,如果每天喝白酒超過二兩,并持續(xù)十年以上,就有發(fā)生酒精性肝炎、肝硬化、肝癌的危險。
6,喝白酒發(fā)胖么
白酒是雜糧發(fā)酵液蒸餾得到的,沒有任何營養(yǎng)物質(zhì)說白了就是蒸餾水加酒精,而且酒精傷肝,喝多了自然傷身的。很多酒鬼就是得了慢性酒精中毒.酒精肝。肝硬化死了。啤酒是小麥發(fā)酵的,葡萄酒是葡萄發(fā)酵的都含有糖分等營養(yǎng)物質(zhì)所以喝了會發(fā)胖的,雖然它們酒精含量比白酒低,但是也不可過量以免傷身。
一般人剛開始喝的一段時間體重會有所增加,但喝多的時間久了就會出現(xiàn)像剛開始一樣的反效果了。長期飲酒改變了內(nèi)膜和細胞內(nèi)結構的功能:酒精使內(nèi)膜的完整性破壞,細胞內(nèi)鈣上升并降低內(nèi)膜的鈉、鉀離子、ATP酶泵的活性,長期飲酒減少內(nèi)質(zhì)網(wǎng)對鈣離子結合和攝入,同樣改變了線立體的功能;改變肌鈣蛋白與原肌球蛋白的結構從而干預跨橋循環(huán),還可使肌鈣蛋白C復合物的敏感性發(fā)生變化。人體肝臟每天能代謝的酒精約為每公斤體重1克。一個60公斤體重的人每天允許攝入的酒精量應限制在60克以下。低于60公斤體重者應相應減少,最好掌握在45克左右。
白酒本身不會使人發(fā)胖。但是,喝酒人會大量吃“菜”(肉類),這是導致發(fā)胖的主要原因。其次,喝酒人長期坐著(包括飯后),運動量較少,也會導致發(fā)胖。喝啤酒,多了一個原因,“汽”撐的,把胃腸撐大了,肚子當然就打了。發(fā)胖,三高就來了。
喝啤酒發(fā)胖,喝白酒變瘦,而且臉色變白,建議想胖就喝啤酒
是的 ,建議少喝一點白酒!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!
白酒的成分98%以上為酒精和水,其余為呈味物質(zhì),有機酸,脂類,醛類等. 酒精在人體內(nèi)可以被利用產(chǎn)生能量,所以有時喝了酒可以管飽可以不吃飯. 當然喝多了酒對身體不好,酒精在體內(nèi)積累多了不能吸收可能會轉(zhuǎn)變?yōu)橹?所以一天最多的飲用量以二三兩為宜,適量飲酒是不會引起肥胖的.
7,喝酒會引起肥胖嗎
第一,如果你通過喝酒,能減少了其他的食物的攝入,那么你是有機會減重的。但是酒精是高碳水化合物的食材,如果你喝的夠多,那他會影響到你的能量的攝入,第二個
酒通常分為發(fā)酵酒、蒸餾酒和配制酒三大類。蒸餾酒:白酒、其他蒸餾酒發(fā)酵酒:啤酒、葡萄酒、果酒、黃酒配制酒:露酒(竹葉青、蛇酒、參茸酒等)、調(diào)配酒(如雞尾酒)酒精飲料中除了水和酒精,還含有含量不定的其它化合物,如白酒中可能有微量氨基酸,葡萄酒和啤酒中則可能含有蛋白質(zhì)、肽類、氨基酸、糖類等。對于大多數(shù)酒精飲料,能量主要取決于酒精含量,酒精度數(shù)越高,能量就越高。蒸餾酒的的能量主要來自酒精,每克酒精含有7大卡的能量,顯著高于相同質(zhì)量糖類和蛋白質(zhì)的能量值。他們的能量比分別為,脂肪:酒精:蛋白質(zhì):碳水化合物=9:7:4:4蒸餾酒的能量密度通常在230大卡/100毫升以上,高的可以達到400大卡/100毫升,至少是蒸米飯(116大卡/100克)的2倍,至少是饅頭(221大卡/100克)的1倍多。所以蒸餾酒的能量并不低。發(fā)酵酒的能量則來自酒精、碳水化合物及其它成分。1升啤酒的能量為400大卡左右,相當于1個大面包(120克),或1斤生土豆,或45克植物油(是每天推薦用油量的1.5-1.8倍),或45克奶油。每升黃酒和葡萄酒的能量是啤酒的1.5倍多。酒精進入人體后會被分解和釋放能量,沒法被身體儲存,也就是說,酒精的能量不能直接被轉(zhuǎn)換成脂肪,不會直接導致你發(fā)胖。但如果在喝酒的同時食欲大增,吃太多東西就有可能導致肥胖了,當然,也可能是酒精抑制脂肪的代謝或是影響了內(nèi)分泌等多方面的因素。不管怎么樣,這都不應該成為你酗酒的理由。
每升啤酒中一般含有50克糖類物質(zhì),它們是原料中的淀粉在麥芽中含有的各種酶催化形成的產(chǎn)物。水解完全的產(chǎn)物,如葡萄糖、麥芽糖、麥芽三糖,在發(fā)酵中可被酵母轉(zhuǎn)變成酒精;水解不太徹底的產(chǎn)物,我們稱之為低聚糊精,其中大部分是支鏈寡糖,它不會引起人們血糖增加和齲齒病。這些支鏈寡糖可被腸道中有益于健康的腸道微生物(如雙岐菌)利用,協(xié)助清理腸道。 每升啤酒約有3.5克蛋白質(zhì)的水解產(chǎn)物———肽和氨基酸,它們幾乎可以100%被人體消化吸收和利用。啤酒中碳水化合物和蛋白質(zhì)的比例約在15∶1,最符合人類的營養(yǎng)平衡。每升啤酒還含有大約35克乙醇,是各類飲料酒中乙醇含量最低的一種含醇飲料,適量飲用啤酒時,啤酒中的乙醇可以幫助飲者抗御心血管疾病,特別可以沖涮血管中剛形成的血栓。啤酒中沒有脂肪,飲用啤酒不必擔心脂肪攝入過多引發(fā)的肥胖病。每升啤酒還有50克左右的co2,可以協(xié)助人們胃腸運動,也有益人體解渴。 啤酒從原料和酵母代謝中得到豐富的水溶性維生素,每升啤酒中含有維生素b10.1—0.15毫克,b20.5—1.3毫克,b60.5—1.5毫克,煙酰胺5~20毫克,泛酸0.5—1.2毫克,維生素h0.02毫克,膽堿100—200毫克,葉酸0.1—0.2毫克。啤酒中的葉酸含量雖然只有0.1—0.2毫克,但它有助于降低人們血液中的半胱氨酸含量,而血液中半胱氨酸含量高會誘發(fā)心臟病。 啤酒中的抗衰老物質(zhì) 現(xiàn)代醫(yī)學研究發(fā)現(xiàn),人體中代謝產(chǎn)物———超氧離子和氧自由基的積累,會引發(fā)人類的心血管病、癌癥和加速衰老。人們應從食物中多攝取一些抗氧化物質(zhì),減少這些氧自由基對人類的毒害。啤酒中存在多種抗氧化物質(zhì),如從原料麥芽和酒花中得到的多酚或類黃酮,在釀造過程中形成的還原酮和類黑精以及酵母分泌的谷胱甘肽等,都是減少氧自由基積累的最好的還原性特質(zhì)。特別是多酚中的酚酸、香草酸和阿魏酸,可以避免對人體有益的低密度脂(ld)遭到氧化,防止心血管病的發(fā)生。啤酒中的阿魏酸雖然比番茄中的含量低10倍,但人們對它的吸收率卻比后者高12倍。 谷胱甘肽由于具有活性疏基,可消除人類的氧自由基,是人們公認的延緩衰老的有效物質(zhì)。一般的酵母能分泌谷胱甘肽10—15毫克/升,某些新開發(fā)出的抗老化啤酒酵母谷胱甘肽分泌量可達到35—56毫克/升,這對人體健康是非常有利的。有些啤酒中由于釀造需要,還添加10—20毫克/升的維生素c,維生素c也是去除氧自由基的有效物質(zhì)。 每天喝一罐 375ml 熱量147cal 一年發(fā)胖7公斤??慈談〉娜硕贾溃毡救俗钕矚g在辛苦工作了一天之后,開一罐啤酒來慰勞自己。尤其是在天氣酷熱的夏天,一口氣灌下冰涼的啤酒,真是人生一大享受。朋友一起聚餐或是在唱歌的時候,啤酒更是免不了的助興角色。不過,一天只喝一罐啤酒,一年之后卻會換來7公斤的體重。這也就是為什么啤酒會有液體面包的稱呼,而且常喝啤酒的人也會換來一個沉甸甸的啤酒肚。啤酒里面除了熱量之外,幾乎不含任何的營養(yǎng)素,所以除了讓您發(fā)胖之外,對健康沒有任何幫助。如果您想要品嘗啤酒的麥香,最好還是淺嘗即止,不要養(yǎng)成每天喝啤酒的習慣,也不要在睡前喝啤酒,因為啤酒有利尿的作用,睡前喝就會造成大量的水份聚積在體內(nèi),也會造成夜晚頻尿的現(xiàn)象。 當然,大多數(shù)啤酒中的還原物質(zhì)存在于新鮮的啤酒中,它們也是協(xié)助啤酒保鮮的有效物質(zhì)。隨著啤酒保存時間的延長,這些還原劑也會慢慢氧化消失。近年來,啤酒中的多酚、類黃酮化合物因兼有對人體有益和對啤酒保鮮的作用,而受到啤酒界的廣泛重視?,F(xiàn)在所生產(chǎn)的新型具有保健作用的啤酒如蕎麥啤酒、銀杏啤酒,主要是看中蕎麥和銀杏中黃酮類化合物含量較高的特點而開發(fā)出來的。
經(jīng)常喝酒的人的確容易發(fā)胖,但酒精本身不會導致發(fā)胖。喝酒發(fā)胖最常見的原因是,在喝酒的同時攝入了較多肉、魚、油脂等高能量食物,導致能量總攝入超標。