酒，一部分是水一部分是酒精。進入體內后通過排泄系統能排出一部分，但大部分都是水；有一部分經過消化后進入血液系統，大部分都是酒精。運動后促使血液流通量加速，酒精進入各個系統的流速也相對加快，從而刺激到每一個神經，那醉得也就快一些。通過體表排出的大部分都是水。醉酒后最好是休息，嚴重時應洗胃輸液。

不能、因為酒精是麻醉神經的、當喝酒后去運動時、神經會產生興奮、會讓你覺得醒酒的感覺純手打、望采納

酒后不宜運動。 酒后，大腦皮層出現短時間的興奮，表現為話多，激動與坐立不安，很快轉入較長時間的抑制，有反應遲鈍和思睡的表現。這時候大腦功能處于不穩(wěn)定狀態(tài)，因而理智與判斷力，全身運動的平衡與協調都會受到影響。同樣，受大腦皮層統帥的眼，耳，四肢等的靈敏度與反應性也降低。如果在這種情況下勉強運動，大腦皮層強作努力，就會有損大腦功能。酒后往往心跳加快，血壓增高，心臟負擔很重。這時如果進行運動，有損心臟。酒后，肝臟需要處理酒精，肝臟的供血量相對增加。同樣，飲食以后胃腸道里不僅要保證大量血液加緊消化，酒精本身還會刺激胃腸道引起充血，要積聚一部分血液。假如再去運動，身體就需要動員大量血液到四肢肌肉里去，這樣就會減少對肝臟，胃腸道的血液供應，既有害于肝臟對酒精的解毒功能，也有損于胃腸道的消化功能，對健康不利。酒精可以促使肌肉疲勞。肌肉劇烈運動時，由于需血量，需氧量驟增，往往因氧氣供應不足，肌肉里會產生許多乳酸，引起疲勞。酒精可以加速乳酸在肌肉里的產生和積聚，減慢乳酸的消除，所以，酒后運動，肌肉更容易疲勞?？傊坪筮\動對身體是不利的，有的甚至是有害的，應當注意避免。